Mat som barn gillar

Klurigt

Alla som har träffat barn vet att mat kan vara en utmaning. Rätter som ena dagen är så goda att tallrikarna slickas rena, får betyget "inte min smak" nästa gång det serveras. Med det sagt – här hittar du enkla och goda recept som ofta går hem hos barnfamiljer. Vilken blir den nya middagsfavoriten hemma hos er?
Ännu fler tips på maträtter för barn

God och enkel vardagsmat för barnfamiljer

Köttbullar, pannkakor och korv är jättegott. Men ibland vill du kanske servera något annat? Här kommer tips på recept som ganska många barn tycker om.

Klart på 15 minuter
Superenkla quesadillas
Betyg 4.4 av 5.108 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Tortillabröd, ost och skinka är allt du behöver för att svänga ihop quesadillas. Perfekt som enkel lunch eller lättare middag. Orkar du så är det gott att servera en soppa till.
Quesadilla med ost och skinka
Klassiskern tacos
Betyg 3.9 av 5.757 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Tack tacos för alla gånger du stillat middagspaniken. Så himla gott, enkelt och tacksamt att laga till barn.
Tacos
Fisktacos med mangosalsa och fetaost
Betyg 4.6 av 5.204 personer har röstat
Receptet har 26 kommentarer
Att använda färdigpanerad fisk i tacosen är både smidigt och gott. Servera med en mangosalsa med avokado, fetaost och koriander så blir fisktacosen en riktig fest. Till barnen kan du lägga alla ingredienser till salsan i olika skålar så får de välja vad de vill smaka denna gång.
Fisktacos med mangosalsa och fetaost
Favoritsoppa
Busenkel broccolisoppa
Betyg 4.1 av 5.1876 personer har röstat
Receptet har 224 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
En broccolisoppa som både är enkel och billig att laga och dessutom i många fall går hem hos barnen. Visst låter det nästan för bra för att vara sant? MEN DET ÄR SANT! Servera gärna med quesadillas eller en smörgås.
Busenkel broccolisoppa
Pasta med tomatsås
Betyg 3.9 av 5.345 personer har röstat
Receptet har 21 kommentarer
Något som många barn tycker om är pasta med tomatsås. Servera som den är, med köttbullar eller toppa med mozzarella eller burrata. Gott!

Gör dig själv en stor tjänst och koka en stor sats och frys in till framtida middagar. Så smidigt!
Italiensk tomatsås
Populärt
Halloumipytt med örtsmör och senapskräm
Betyg 4.7 av 5.501 personer har röstat
Receptet har 71 kommentarer
Pytt i panna kan vara en favorit. Här gör vi en vegovariant med halloumi, blomkål, morot och potatis (eller andra grönsaker och rotfrukter som ditt barn tycker om). Smidig plåtmat, det tackar vi för.
Halloumipytt med örtsmör och senapskräm
Nuggets med gömda grönsaker
Betyg 4.9 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 9 kommentarer
Chicken nuggets, hurra! Här är en hemgjord variant som vi även mixat ner vita bönor, palsternacka och blomkål i. Otroligt goda om vi får säga det själva.
Nuggets med gömda grönsaker
Enkel
Halloumi carbonara
Betyg 4.4 av 5.622 personer har röstat
Receptet har 67 kommentarer
En gräddig pasta med gyllene halloumitärningar är en vinnare till vardags. Ett tips för att slippa ledsna barnmunnar: servera svartpeppar och persilja på sidan och låt var och en toppa sin egen portion.
Halloumi carbonara
Kycklingcurry med ris
Betyg 3.6 av 5.220 personer har röstat
Receptet har 33 kommentarer
En currygryta kan gå hem! Denna med kyckling, paprika och kokosmjölk är snabblagad och riktigt god.
Kycklingcurry med ris
Så gott
Japansk kålpannkaka
Betyg 4.6 av 5.95 personer har röstat
Receptet har 16 kommentarer
Okonomyaki är en enkel pannkaka med strimlad vitkål i. Ett kul sätt att variera klassiska pannkakor på! Servera med soja, majonnäs och salladslök.
Enkel japansk kålpannkaka
Kebabgryta
Betyg 4.6 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Blir det glada miner när det är kebabgryta i skolan? Testa laga en själv hemma också, man vet aldrig...
Kebabgryta