Kycklingcurry med ris

Betyg 3.5 av 5.
189 personer har röstat
28
Kycklingcurry med ris

En snabb och enkel kycklinggryta är guld värd under stressiga dagar. Med len kokosmjölk och en klick honung blir denna currygryta riktigt god. Servera gärna med färsk koriander och mango chutney till.

Kycklingcurry med ris

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
1 gul lök
2 morötter
1 röd paprika
600 g kycklingfilé
2 msk olja
2 tsk curry
400 ml kokosmjölk
1 kycklingbuljongtärning
2 tsk honung
salt
peppar

Till servering

2 dl matyoghurt

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
189 personer har röstat

Kommentarer

Hej! Har hittat det gamla receptet, skickar det här i textform om det är någon som fortfarande letar :) Kycklingcurry: En klassisk indisk gryta som får fin syra av yoghurten. Gör gärna dubbel sats eller mer och frys in så har du ett gäng middagar klara. Servera med ris. Gör så här: - Skär kycklingen i 2 cm stora bitar och lägg i en bunke. - Tillsätt curry, salt och peppar och blanda väl. Låt stå i kylen. - Skala och hacka lök och vitlök. - Stek kycklingen i hälften av oljan ca 3 minuter eller tills den är klar. - Ta upp kycklingen och lägg åt sidan. - Tillsätt resten av oljan i stekpannan. Fräs löken på låg värme tills den är lätt brynt, ca 5 minuter. - Tillsätt vitlök, ingefära, curry masala och tomatpuré och låt fräsa ytterligare 2 minuter. - Tillsätt vatten, låt koka upp, tillsätt kycklingen och koka på svag värme ca 10 minuter. - Ta grytan från värmen och rör ner yoghurten. - Smaka av med salt. Bjud med ris. Allergier: - Fri från gluten och ägg. - Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt. - Gör mjölkproteinfri: byt ut yoghurt mot soja-, havre-, eller risbaserad ersättningsprodukt. Ingredienser (4 Portioner) - 400 g kycklinglårfilé - 2 tsk curry - 1 1/2 tsk salt - 1 krm malen svartpeppar - 2 gula lökar - 4 vitlöksklyftor - 4 msk rapsolja - 2 msk riven ingefära - 1 1/2 msk garam masala - 2 msk tomatpuré - 2 1/2 dl vatten - 2 dl grekisk yoghurt (10 %) Till servering: kokt basmatiris Näringsvärde per portion: 2716 kJ / 647 kCal Klimatguide: 0,5 - 1,4 kg CO2e/portion

Jesper

2024-11-10

Hej! Jag har samma problem som Hanna, alltså att jag hade sparat ett annat recept än detta. Receptet är exakt det Hanna har beskrivit, och jag hade uppskattat om jag också fick receptet skickat till mig då det är ett av mina favoritrecept 😭🙏

Tova

2024-11-06

Random fråga kanske - men jag hade sparat receptet till en annan kycklingcurry som länk, och det var en av mina "standardrecept". Men idag när jag klickade på länken kom jag till detta recept istället - som definitivt är annorlunda. I receptet jag använt förut marinerade man först kycklingen i curry (+ salt och peppar), och sedan var det garam masala i själva såsen som krydda (det var även två gula lökar, tomatpuré och vatten i såsen). Man hade också grekisk yoghurt i på slutet (i själva grytan, inte något man hade bredvid vid servering). Jag är 100 % säker på att detta är ett ica-recept som existerat länge, men nu kan jag inte hitta det oavsett hur mycket jag googlar. Skulle vara så ledsamt att förlora ett favoritrecept (kanske kan jag återskapa det från minne...). Vet ni vart receptet har tagit vägen?

Hanna

2024-11-03

Tack Hanna för din kommentar och för att du använder våra recept <3 Vi har gjort om lite bland recepten men tror jag hittat receptet du söker. Håll utkik efter mejlsvar från oss. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2024-11-04

Näringsvärde per portion

Energi3179 KJ / 756 kCal
Fett35 g
Salt4.5 g
Kolhydrater62 g
Protein45 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kycklingcurry med lime och gurka
Betyg 3.6 av 5.
11 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Lammfärsgryta Bombay med mandel
Betyg 3.4 av 5.
63 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kokosramen med kyckling och broccoli
Betyg 4.3 av 5.
71 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Currygryta med kokosmjölk och sej
Betyg 3.6 av 5.
36 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Gul currygryta med kokosmjölk
Betyg 4 av 5.
135 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingfilé i currybuljong med sockerärter och nudlar
Betyg 4.2 av 5.
31 personer har röstat
Under 45 min att tillaga