Njut av underbara recept med stekt sparris - färsk, stekt sparris är krispig och får en riktig god smak. Lika gott till fisk och kött som i en sallad eller till pastan.
Visar recept
Vi fördjupar oss i den gröna, sköna primören sparris...
Ingen vår utan sparris! Vi tipsar om tre nya sätt at...
Nu är sparrisens tid här! Passa på att laga vårens...
Här har vi samlat fakta och tips om vitaminer, proteiner, fetter och kolhydrater i kost.
Få matinspiration och tips - följ @icasverige på Instagram. Välkommen!
Kolla in vår guide över vilken typ av låda som passar vid vilket tillfälle.