Nyttiga lunchrätter
Letar du efter lunchrecept som är både goda och hälsosamma? Här har vi samlat recept på näringsrika rätter som ger dig energi och gör dig mätt. Från fräscha sallader till grytor och olika pastarätter – dessa luncher innehåller extra mycket grönt och är fulla av vitaminer. Oavsett om du vill ha något snabbt eller en mer avancerad rätt, finns det något här för dig.
Recept Visar 34 stycken
Fetaostgratinerad pasta
Sallad med honungsmelon, cantaloupe och halloumi
Gyllene aprikosgröt med guldmjölk
Matvetesallad med melon och chilirostade kikärtor
Sesamstekt tonfisk med sojamarinade nudlar
Lins- och räksallad med grapefrukt, chili och persilja
Pulled chicken med avokadoröra och rostad majs
Couscoussallad med kyckling och pumpafrön
Ljummen portabello- och linssallad med citronsås
Couscoussallad med chilikyckling
Kyckling- och tomatsoppa
Kycklinggryta med tomat och pesto
Kycklingfärsbiffar med bondsallad och basilikaricotta
Räkpasta med curry
Chili con Stacky’s
Bönchili med linser och picklad lök
Pasta med spenat och feta
Tacos med chiliräkor och avokadomajonnäs
Biffar med zucchini och fetaost
Kyckling med currystekt blomkål
Matig brysselkålssallad med päron och picklad rödlök
Minestronesoppa med ärtor
Makaroner e fagioli