Sesamstekt tonfisk med sojamarinade nudlar

Betyg 4.7 av 5.
12 personer har röstat
6
Sesamstekt tonfisk med sojamarinade nudlar

Sesam och tonfisk – en kombination som är som ljuv musik för smaklökarna. Och de övriga ingredienserna; lime, ingefära, soja, nudlar och salladslök till exempel - stämmer in i symfonin alldeles felfritt. Ät och njut.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 23 2023

Sesamstekt tonfisk med sojamarinade nudlar

Ingredienser

4 portioner
1 lime
1 msk riven ingefära
1 tsk sambal oelek
1 msk rapsolja
1 msk japansk soja
1 msk vatten
4 port glasnudlar
200 g salladsmix (gärna krögarmix)
1/2 förp salladslök (à 125 g)
1 dl rostad lök
2 förp vit tonfisk (à 280 g)
2 krm salt
2 msk sesamfrö

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.7 av 5.
12 personer har röstat

Kommentarer

Hur många gram nudlar är näringsberäkningen på? Portionsstorleken på nudlarna verkar variera beroende på tillverkare :)

Caroline

2024-04-09

Lätt att göra, det går snabbt att tillaga och är supergott! Chilimajo tror jag skulle passa bra till.

Veronica

2023-08-24

Supergott!

Rikard

2023-04-27

Näringsvärde per portion

Energi1900 KJ / 454 kCal
Fett23 g
Salt2 g
Kolhydrater22 g
Protein38 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tonfisk med alger, sesam och wasabimajonäs
Betyg 3.3 av 5.
78 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tonfisk med sötsyrlig nudelsallad
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Asiatisk nudelsallad med broccoli och halstrad tonfisk
Betyg 4.4 av 5.
24 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Rostad potatis med krämig tonfiskröra
Betyg 4.5 av 5.
34 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingwok med ostronsås
Betyg 3.8 av 5.
43 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Laxteriyaki med nudlar och sockerärtor
Betyg 4.1 av 5.
18 personer har röstat
Under 30 min att tillaga