Nyttiga recept
Nyttig mat är olika för olika människor - men att vi bör få i oss 500 g frukt och grönt varje dag är väl beprövat. Ändå får 8 av 10 svenskar i sig för lite frukt och grönt! Vi har handplockat middagar med hög andel frukt och grönt. Samt nyttigare varianter på godsaker som du kan unna dig av och till.
Recept Visar 1832 stycken
Halloumipytt med örtsmör och senapskräm
Nachos med kryddiga svarta bönor
Sallad med honungsmelon, cantaloupe och halloumi
Halloumigryta med aubergine och couscous
Kycklinggryta med tomat och pesto
Rostad sötpotatispanzanella med grönkål
Zucchinilasagne med cottage cheese
Fiskgryta med dill och sockerärtor
Chilistekt kyckling med apelsinbakad brysselkål
Allt på en plåt med pumpa och kyckling
Citronbakad lax med dillrostade morötter
Kycklinggryta med bellaverde
Krispig kyckling med nudelsallad
Nudelsallad med räkor och koriander
Matvetesallad med melon och chilirostade kikärtor
Broccolilasagne med pumpakärnor
Laxfilé i ugn med citron
Fröknäcke
Mojo rojo
Ljummen quinoasallad med avokado
Relaterat
Grön kikärtsröra med pinjenötter och chili
Bönröra ”Bea-style”
Koka ägg