Vare sig spenaten är färsk eller fryst är den full med nyttiga näringsämnen som järn till exempel. Gör en redd spenatsoppa, en spenatpaj med fetaost eller gör en krämig pasta nyttigare med färsk babyspenat på. Hitta nya och gamla favoriter bland våra recept med spenat i.
Visar recept
Många skalar frukter och grönsaker men här listar vi...
Aubergine, vackert blank och mörkt lila. Älskad runt...
Teriyakisåsen ger laxen en härlig mjuk sälta, och...
8 av 10 äter för lite grönsaker och frukt. Om vi våg...
Råvaror och recept i en färdig matkasse.
Var med och skapa bättre livsvillkor för några av Europas fattigaste och mest utsatta människor.
Testa våra nyttiga veckomenyer, speciellt utvalda av våra ICA-dietister.