Bulgur
Bulgur är gryn tillverkade av krossade förkokta vetekorn, och används ungefär som ris eller i matiga sallader. Tack vare de hela kornen är bulgur väldigt fiberrikt och näringsrikt, och därför populärt på hälsotallrikar. Släng ihop din egen hälsotallrik hemma - en bulgursallad, med kyckling eller lax. En nyttig njutning.
Recept Visar 150 stycken
Koka bulgur
Tabbouleh
Bulgursallad med halloumi och citrusröra
Halloumisallad med citron- och gurkröra
Sensommarens godaste bulgursallad
Italiensk bulgursallad med salami och mozzarella
Lax med syrlig bulgursallad och yoghurt
Saffransbulgur med grönsaker
Linsburgare med guacamole
Tabbouleh med linser
Rökt fläskfilé, fetaost och rödbetssallad
Grillade lammkotletter med rödbetshummus och bulgur
Lax med tabbouleh och valnötscrème
Gremolatakyckling med fruktig bulgursallad och getostkräm
Saffransbulgur, bakad aubergine och myntayoghurt
Falafelsallad
Bulgursallad med halloumi
Bulgursallad med vita bönor och örtdressing
Färsbiff med bulgursallad, brie och grillad paprika
Honungskyckling med tabbouleh
Morotssallad med apelsindressing och räkor
Ljummen vårprimörssallad med halloumi, kalkon och dragonsås
Karré med mynta, ärter och avokado