5:2 dieten
5-2 dieten innebär att man begränsar intaget av kalorier två dagar i veckan vilket gör det extra viktigt att tänka på näringsvärdet i maten. Här har vi samlat recept på bra mat under 250 kcal per portion.
Recept Visar 1601 stycken
Päron- och ädelostflarn
Syrlig räkceviche
Färskost med örtagårdens kryddor
Mjukkokta ägg med sardellmajonnäs och blandade örter
Koreansk auberginesallad
Rabarberkräm
Busenkel broccolisoppa
Hjortronsås
Parmesansnittar med tångkaviar, rödlök och smetana
Glass av frukt
Grönsallad med granatäpple
Ägghalvor med gräslöksmajonnäs och rom
Potatissallad med dragon
Smördegssnurror med ost
Mangosorbet med kokos
Silkestofu med tångkaviar, koriander och picklad rödlök
Vårsallad med sparris
Hummersås
Basilikapesto med mozzarella och jordgubbar