5:2 dieten

5-2 dieten innebär att man begränsar intaget av kalorier två dagar i veckan vilket gör det extra viktigt att tänka på näringsvärdet i maten. Här har vi samlat recept på bra mat under 250 kcal per portion.

Recept Visar 1618 stycken

Tomatsås (grundrecept)
Betyg 4.5 av 5.101 personer har röstat
Receptet har 14 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Busenkel broccolisoppa
Betyg 4.1 av 5.1816 personer har röstat
Receptet har 209 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Brunsås
Betyg 4.2 av 5.1023 personer har röstat
Receptet har 60 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rabarberkräm
Betyg 4.4 av 5.234 personer har röstat
Receptet har 51 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Polenta - grundrecept
Betyg 4 av 5.63 personer har röstat
Receptet har 16 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Koka ägg
Betyg 3.8 av 5.404 personer har röstat
Receptet har 39 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Scones
Betyg 4.2 av 5.5590 personer har röstat
Receptet har 351 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Coleslaw
Betyg 4.4 av 5.842 personer har röstat
Receptet har 139 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Mango- och hallonsmoothie
Betyg 3.9 av 5.33 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Chèvre chaud pesto
Betyg 2.6 av 5.17 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Ceviche med räkor, avokado och mango
Betyg 4.5 av 5.167 personer har röstat
Receptet har 18 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Rödvinssås med chili & kakao
Betyg 3 av 5.57 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Avancerad svårighetsgrad
Grilla pilgrimsmusslor
Betyg 3.1 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Krabbkaka med lufttorkad skinka
Betyg 2.7 av 5.45 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Avancerad svårighetsgrad
Laxtartar på sked
Betyg 2.6 av 5.54 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Tonfisk teriyaki med rimmad gurka och pak choi
Betyg 3.6 av 5.59 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Glutenfria vallmofrallor
Betyg 2.9 av 5.117 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Mango »cannelloni«
Betyg 2.7 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Chilidressade skaldjur med aubergine
Betyg 4 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rimmad torskrygg med honungsmorötter- Noshi
Betyg 4.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Nougatparfait med brownie och bär
Betyg 4.3 av 5.8 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Halstrad pilgrimsmussla med ärtpuré
Betyg 4.2 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Pilgrimsmussla med blomkålssås och smak av tryffel
Betyg 3.4 av 5.58 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad