Mellanmål håller oss pigga och glada. De flesta känner väl till att vi mår bra av att äta regelbundet, ändå är det lätt hänt att vi hoppar över mellanmålen i vardagsstressen. Här hittar du en massa uppslag på enkla och nyttiga recept på mellanmål.
Visar recept
Kocken och kokboksförfattaren Frida Ronge visar väge...
Enkla quesidillas eller en bananbowl med jordnötssmö...
Gott med avokado! Vi har listat våra bästa och mest...
Julen ska vara god! De här recepten innehåller mer...
Det är bra om du får i dig frukt och grönt varje dag...
Här hittar du recept på nyttiga mellanmål med frukt...
Kolla in vår guide över vilken typ av låda som passar vid vilket tillfälle.
Hur får du grönsakerna att hålla längre? Vad kan du laga på dina matrester? Vi har samlat all matsvinnsinspiration här.
På Apotek Hjärtats e-handel finns hela sortimentet tillgängligt. Fri frakt & leverans dit du vill.