Bananbowl med jordnötssmör

Betyg 4.6 av 5.
10 personer har röstat
5
Bananbowl med jordnötssmör

Man kan verkligen inte misslyckas med mellanmål innehållande jordnötssmör! Här blandas det ihop med mosad banan och kakao, och får sen sällskap av lite mjölk.

Bananbowl med jordnötssmör

Ingredienser

1 portion
1   banan
2 msk  jordnötssmör
1/2 tsk  kakao

Till servering

mjölk

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.6 av 5.
10 personer har röstat

Kommentarer

Wow så gott! Fint med lite kakaonibs på också för att få krisp!

Johanna

2021-03-12

Gott och mättande

Lotten

2021-02-27

Riktigt gott. Blev ännu bättre med en lite havregryn i.

Christian

2020-09-01

Näringsvärde per portion

Energi1730 KJ / 412 kCal
Fett21 g
Salt0.6 g
Kolhydrater38 g
Protein16 g

Testa liknande recept

Banan- och chokladsmoothie
Betyg 3.8 av 5.
22 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Somrig jordgubbssmoothie med nötsmör
Betyg 3.1 av 5.
67 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Fryst banan med jordnötssmör och choklad
Betyg 4.2 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Banan- och jordnötsglass 
Betyg 3.6 av 5.
56 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Banan- och jordnötsklubbor
Betyg 4.5 av 5.
17 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Snickerssmoothie
Betyg 4 av 5.
54 personer har röstat
Under 15 min att tillaga