När du behöver ett snabbt uppiggande mellanmål då ska du testa att göra egen kvarg. Med sin energirikedom är kvarg det perfekta mellanmålet som ger dig tillräckligt med krafter för att klara av dagen. Här har vi flera recept på god och nyttig kvarg.
Visar recept
Laga mat med barnen nu på lovet, börja med...
Enkla quesidillas eller en bananbowl med jordnötssmö...
Grilla musslor, nachos, bröd och ananas? Absolut! Hä...
Det är bra om du får i dig frukt och grönt varje dag...
Från fattigmansmat till det trendigaste du kan laga!...
Här hittar du recept på nyttiga mellanmål med frukt...
Var med och skapa bättre livsvillkor för några av Europas fattigaste och mest utsatta människor.
Testa våra nyttiga veckomenyer, speciellt utvalda av våra ICA-dietister.
Betala enklare och ta dig snabbare genom kassan med ICAs bankkort.