Hälsa

Hälsosam kost

Hälsa och kost hänger ihop och att äta nyttigt kan vara både enkelt och gott. Här har vi samlat recept och tips kring hälsosam mat.

Artiklar Visar 217 stycken

Hälsosam vardag

Nyttig veckomeny

Hälsosamma och nyckelhålsmärkta middagstips för veckans alla sju dagar. Ny meny varje vecka.

Ät som en viking

Ät som en viking

Nordisk mat är riktigt nyttig. Lär dig om vingingakosten och hur den påverkar hälsan.

Hälsosam jul!

Det nyttigare julbordet

God julmat kan också vara nyttig. Här listar vi några favoriter på nyttigare julmat!

Fruktiga desserter

Mer dessert, mindre socker

Desserter och andra godsaker resulterar lätt i sockerchock. Så hur går man från överkant till guldkant? Svaret är frukt! Det ger ofta mer dessert med mindre socker. Alltså nyttigare. Win win!

Lite hälsosammare!

Nyttigare kladdkakor

Nyttig kladdkaka, finns det? Absolut! Prova våra lite hälsosammare kladdkakefavoriter.

Recept Visar 4916 stycken

Laxfilé i ugn med citron
Betyg 4.3 av 5.366 personer har röstat
Receptet har 42 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Havregrynsgröt
Betyg 4.4 av 5.35 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Tomatsås (grundrecept)
Betyg 4.5 av 5.91 personer har röstat
Receptet har 12 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Palak paneer med tomat och halloumi
Betyg 4.7 av 5.2573 personer har röstat
Receptet har 310 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Potatissoppa (grundrecept)
Betyg 4.4 av 5.122 personer har röstat
Receptet har 24 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Linsgryta med kokosmjölk
Betyg 4.6 av 5.1376 personer har röstat
Receptet har 250 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Receptsamlingar Visar 770 stycken