Vi har ätit den sedan urminnes tider och idag serveras den till och med på barer i New York, som take away i London och i oktober 2018 avgjordes gröt-VM i Skottland.
Ur ett näringsperspektiv är gröt på fullkornsgryner väldigt bra för där får du med hela sädeskärnan, inklusive skalet, och i kliet finns många bra ämnen som fibrer, vitaminer och mineraler. Men gröt kan även göras på en rad olika flingor, ris och frön.
Möjligheterna är oändliga så prova dig fram - se våra tips som gör din gröt lite trendigare!
Här hittar du även alla våra nyttiga grötrecept!