Klappgröt

Betyg 4.7 av 5.
21 personer har röstat
0
Klappgröt

Klappgröt, som också kallas trollgröt eller vispgröt, är en mannagrynsgröt som du kokar med saft. Här använder vi lingonsaft, men hallonsaft, blåbärssaft eller svart vinbärssaft blir också gott. När gröten är klar vispar du den tills den svalnat och blivit riktigt luftig. Servera med mjölk - vilken drömefterrätt för en grötälskare!

Klappgröt

Ingredienser

4 portioner
7 dl  stark saft (lingon eller hallon)
1 dl  mannagryn
1 tsk  pressad citron
ev strösocker

Till servering

mjölk eller gräddmjölk

För alla

Fri från ägg men innehåller gluten.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölk.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ.

Näringsvärdet är beräknad utan tillsatt strösocker men inkl 1 dl mjölk per port till servering.

Gör så här

Tips

Variera din klappgröt, koka den med blåbärssaft eller svart vinbärssaft.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.7 av 5.
21 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi737 KJ / 176 kCal
Fett2 g
Salt0.11 g
Kolhydrater34 g
Protein6 g

Testa liknande recept

Blåbärsgröt på mannagryn
Betyg 4.2 av 5.
26 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Mannagrynsgröt
Betyg 3.3 av 5.
408 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Mannagrynsgröt med honung
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Chiagröt med råröda lingon och skummad mjölk
Betyg 3.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Mannagrynsmellis
Betyg 5 av 5.
7 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Kokos- och mannagrynsgröt med stekt banan
Betyg 4.8 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga