Frukostfavoriter med havregryn
Havreboost!
Inspireras av dessa receptfavoriter med havregryn till frukostbordet.
Havregott!
I morgongröten, smoothien, bröd och som huvudingrediens i den geniala uppfinningen havreboll. Havregryn är en kunglig ingrediens som du kan göra hur mycket som helst med. Här är några av våra favoritrecept!
Tips: Här hittar du alla våra recept med havregryn!

Ett bananbröd på havregryn, utan smör och strösocker, är ett gott och fiberrikt mellanmål. Bananbrödet smaksätts med kakao, kanel och kardemumma. Här hittar du vårt klassiska recept på Banana bred.

Stekt banan med havregryn är perfekt att toppa den naturella yoghurten med! Stek ihop havregryn, lönnsirap, kakao och vaniljsocker i smör, och addera sedan slantar av banan.

Gör en körsbärssmoothie med havregryn för att få ett gott, fiberrikt och mättande mellanmål! Tack vare kvargen är smoothien dessutom proteinrik och håller energin på topp mellan måltiderna.

Havregrynsgröt är som en varm kram på morgonen. Men hur kokar man god havregrynsgröt? Här hittar du ett klassiskt recept på en portion havregrynsgröt, se tipsen för hur du ökar till fler portioner. Servera denna enkla, mättande och krämiga gröt med t.ex. lingonsylt eller äppelmos och mjölk.

Riktigt goda krämiga havrebollar, även kallade kioskbollar som är snabba att göra och som alltid uppskattas. Smör, havregryn, socker, grädde, kakao och vanilj är hemligheten bakom denna magiska boll. Rulla smeten i kokos och sedan är det bara att bjuda in till fika.

Muffins i mikro, går det att göra? Absolut! Blanda ihop ingredienserna, häll i en stor kopp och baka i mikron. Toppa med vaniljkvarg och bär. Supergott mellis eller frukost, passar både till vardag och helg.

I en havrefrutti har riset bytts ut mot havregryn för att ge ett mer fiberrikt mellanmål. Koka havregrynsgröt och låt den svalna för att sedan blanda med yoghurt. Perfekt att ha redo i kylen!

Havrepannkakor görs på mixade havregryn istället för vetemjöl och blir matigare och mer fiberrika, perfekt som mellanmål. Servera med stekta persikor, grekisk yoghurt och rostad riven kokos som pricken över i:et,.

Mixad overnight oats är en slätare och krämigare variant. Variera smaksättning efter vad som finns hemma: spenat och päron, björnbär eller banan och havtorn är våra förslag!

Denna hallonbar med havre är energirik, perfekt syrlig och härligt söt. Kokosen och de färska hallonen gör den till ett populärt mellanmål som är enkelt att göra själv. Förvara i kylen och ät efter skolan, träningen eller när du blir sugen på något gott.

Baked oats är en rätt som går att variera i oändlighet – och den passar lika bra till frukost, mellanmål, dessert som till middag! Grunden till baked oats är, som det låter, en grynblandning med havre, mjölk, frön och valfri smaksättning. Den är godast ljummen, gärna serverad med en klick tjock yoghurt och söta bär.

Havrescones är en god start på dagen! Du gör dem på under 30 minuter, och med matiga havregryn håller du dig mätt länge. Perfekt för en lyxigare vardagsfrukost eller helgens brunch. Servera gärna med hemgjord Svartvinbärssylt med kardemumma.

Det här receptet på supersaftiga tekakor med havregryn kan bli hela familjens nya favorit till frukost eller som mellanmål. Utan krångel slänger du ihop detta goda, fiberrika bröd med havregryn!
Havreboost!
Inspireras av dessa receptfavoriter med havregryn till frukostbordet.
En godare gröt!
Laga krämig succégröt med god topping till frukost. Här hittar du gröttips och recept!
Ultimata frukosten
Är havregrynsgröt den ultimata frukosten? Här är iallafall våra godaste recept.
Matskola
Gör egen knaprigt mumsig granola. Här visar vi hur du gör en energirik flingblandning.
Gott och enkelt!
Fem supersnabba recept och tips till dig som vill spara tid i köket.
God morgon!
Mättande, nyttigt och veganskt. Här är goda recept på frukostar med växtbaserad yoghurt.
Tårtbonanza
Rice krispiestårta, marängtårta eller en maffig chokladtårta? Världens godaste tårtor!
Plånboksvänligt
Tomt i plånboken? Här får du tips på billiga, smakrika och enkla veckomenyer.
Billigt och snabbt
Här tipsar vi om billig och galet god mat som är enkel att göra för alla studenter där ute