Havrefrutti med plommonkompott

Name: Havrefrutti med plommonkompott
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 250 g plommon , urkärnade och skurna i små bitar; 1/2 dl syltsocker; 1/2 tsk vaniljsocker; 1 dl havregryn; 2 1/2 dl mjölk eller havredryck; 1 krm salt; 2 tsk vaniljsocker; 1 tsk malen kardemumma; 1 tsk honung; 2 dl vaniljyoghurt eller vanilj soygurt

Runt 45 min 10 ingredienser Medel

I en havrefrutti har riset bytts ut mot havregryn för att ge ett mer fiberrikt mellanmål. Koka havregrynsgröt och låt den svalna för att sedan blanda med yoghurt. Perfekt att ha redo i kylen!

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2026

En skål havrefrutti toppad med plommonkompott.

Ingredienser

2 portioner

Plommonkompott

250 g plommon , urkärnade och skurna i små bitar

1/2 dl syltsocker

1/2 tsk vaniljsocker

Havrefrutti

1 dl havregryn

2 1/2 dl mjölk eller havredryck

1 krm salt

2 tsk vaniljsocker

1 tsk malen kardemumma

1 tsk honung

2 dl vaniljyoghurt eller vanilj soygurt

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Kompott: Koka ingredienserna till kompotten ca 15 minuter. Låt kompotten kallna.

00:15:00

Havrefrutti: Koka havregryn, mjölk, salt, vaniljsocker och kardemumma ca 5 minuter till en gröt. Rör ner honung och låt gröten kallna.

00:05:00

Vispa eller rör ner yoghurt i gröten och häll upp i två skålar eller burkar. Toppa med kompott.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi1600 KJ / 382 kCal

Fett7 g

Salt1.2 g

Kolhydrater67 g

Protein10 g

Testa liknande recept

Plommonsylt med kanel
Betyg 4.1 av 5.116 personer har röstat
Receptet har 29 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Plommonsylt med kanel

Plommonmarmelad
Betyg 4.5 av 5.30 personer har röstat
Receptet har 26 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Plommonmarmelad

Plommonsylt i ugn med kardemumma
Betyg 4.7 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Plommonsylt i ugn med kardemumma

Grundrecept marmelad
Betyg 4.5 av 5.42 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Flera storlekar och former på burkar fyllda med olika sorters marmelad.

Inkokta plommon i kanel och apelsin
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Inkokta plommon i kanel och apelsin

Bakade plommon med getostkräm och mynta
Betyg 4.5 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Bakade plommon med getostkräm och mynta

Chiapudding med havregryn Söndagsbrunch Smoothie med ägg Nyttig yoghurt Kall gröt Hemmagjord yoghurt