Vill du ha en god och energirik frukost? Genom att inkludera banan i frukosten får du en nyttig start på dagen. Med en god bananfrukost fyller du på förrådet av kolhydrater och är pigg hela dagen utan några som helst problem. Här hittar du inspiration på hur du kan inkludera bananer i din frukost.
Visar recept
Kolla in vår guide över vilken typ av låda som passar vid vilket tillfälle.
Hur får du grönsakerna att hålla längre? Vad kan du laga på dina matrester? Vi har samlat all matsvinnsinspiration här.
Råvaror och recept i en färdig matkasse.