Tropisk smoothie-bowl

6
0
Tropisk smoothie-bowl

Vacker att se på och underbart god! Den här tjocka, lätt frysta smoothien serveras i en skål tillsammans med banan, kokos och chiafrön. Bästa starten på dagen när solen skiner och fåglarna kvittrar ikapp.

Tropisk smoothie-bowl

Ingredienser

2 portioner
1 1/4 dl apelsinjuice
1 1/4 dl naturell yoghurt
1 banan
1 1/4 dl fryst, tränad mango
1 1/4 dl fryst, tärnad ananas
2 msk honung

Topping

1 skivad banan
2 msk hackade, rostade mandlar
4 msk kokoschips
2 tsk chiafrön

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt yoghurt mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ.

Recept och bild i samarbete med Tropicana.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

6

Kommentarer