Smoothie bowl med avokadofluff och bär

Betyg 3.4 av 5.
363 personer har röstat
0
Smoothie bowl med avokadofluff och bär

Det har blivit omåttligt populärt med så kallade smoothie bowls, alltså att servera smoothie i en skål och toppa med hälsosamma godsaker. Prova en grön smoothie på banan, avokado, soygurt och lime! Toppa med blåbär, kokos och gärna bipollen.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2016

Smoothie bowl med avokadofluff och bär

Ingredienser

1 portion
1   avokado
1/2 dl  naturell soygurt
1/2   skalad banan
1 1/2 msk  färskpressad limejuice
1 krm  vaniljpulver

Tillbehör

blåbär
kokoschips
bipollen (uteslut för vegansk)

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Näringsberäkningen är utan tillbehör.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
363 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1258 KJ / 301 kCal
Fett23 g
Salt0.02 g
Kolhydrater17 g
Protein5 g

Testa liknande recept

Smoothie bowl med kokos och blåbär
Betyg 4 av 5.
21 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Blåbärstrifle
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Banan- och blåbärsshake
Betyg 2.9 av 5.
37 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Under 30 min att tillaga
Blåbärssmoothie med kokos - Coco Loco
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Banansmoothie - Green tea Bananas
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga