Smoothie bowl med avokadofluff och bär

356
0
Smoothie bowl med avokadofluff och bär

Det har blivit omåttligt populärt med så kallade smoothie bowls, alltså att servera smoothie i en skål och toppa med hälsosamma godsaker. Prova en grön smoothie på banan, avokado, soygurt och lime! Toppa med blåbär, kokos och gärna bipollen.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2016

Smoothie bowl med avokadofluff och bär

Ingredienser

1 portioner
1
avokado
1/2 dl
naturell soygurt
1/2
skalad banan
1 1/2 msk
färskpressad limejuice
1 krm
vaniljpulver

Tillbehör

blåbär
kokoschips
bipollen (uteslut för vegansk)

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Under 15 minuter

Gör så här

Näringsberäkningen är utan tillbehör.

Vad tyckte du om receptet?

356

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 1258 KJ / 301 kCal
Fett 23 g
Salt 0.02 g
Kolhydrater 17 g
Protein 5 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept