Tvåfärgad smoothie

Name: Tvåfärgad smoothie
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 50 g halvtinad fryst mango; 1/2 banan; 1 tsk malen kardemumma; 2 dl färskpressad apelsinjuice; 250 g halvtinade frysta jordgubbar; 1/2 banan; 2 dl mandeldryck; 1 krm vaniljpulver

Under 30 min 8 ingredienser Enkel

Ett mellanmål som är snyggt, färgstarkt och gott! Den här smoothien med mango, banan och jordgubbar är vegansk och gjord på mandeldryck, men mandeldrycken kan ersättas med valfri mjölk eller yoghurt.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2019

Ingredienser

6 portioner

Gul smoothie

50 g halvtinad fryst mango

1/2 banan

1 tsk malen kardemumma

2 dl färskpressad apelsinjuice

Röd smoothie

250 g halvtinade frysta jordgubbar

1/2 banan

2 dl mandeldryck

1 krm vaniljpulver

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Gul smoothie: Mixa mango, banan, kardemumma och apelsinjuice slätt och häll upp till hälften i 6 glas (för 6 port).

Röd smoothie: Mixa jordgubbar, banan, mandeldryck och vaniljpulver slätt och häll försiktigt i glasen. Pudra ev över lite extra kardemumma eller vaniljpulver. Servera direkt.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Jag brukar ha i lite havremjöl för att göra de lite mer mättande till barnen

Jessica

2020-05-27

Vore spännande hur många kalorier en portion innehåller

Marlena

2020-02-01

Hej Marlena! Du kollade säkerligen på receptet i appen eftersom du inte kunde se näringsvärden. Receptet är näringsberäknad och i dagsläget kan man enbart se näringsvärden på ica.se. Tack för att du använder våra recept! Hälsningar Elina

Redaktionen

2020-02-03