Avokadoglass med spenat

23
1
Avokadoglass med spenat
Under 15 min 6 ingredienser Enkel

Glass till frukost? Varför inte! Satsa på en ”nice cream”, alltså en hälsosam glassvariant med frysta bananer som bas. Här bidrar även avokado och mango med krämighet och extra hälsonytta. Några nävar färsk spenat ger snygg färg och fina vitaminer därtill.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2016

Avokadoglass med spenat

Ingredienser

2 portioner
2
bananer (frysta i skivor)
1
avokado
1
påse babyspenat (à 65 g)
125 g
fryst, tärnad mango
1 dl
växtbaserad yoghurt (t ex Soygurt eller Havregurt)

Topping

bipollen (kan uteslutas för veganer)

För alla

Fria från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri växtbaserad yoghurt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

23

Kommentar

Naheda

2016-07-18

Utmärkt

Testa liknande recept

Smoothie med apelsin, mango och linfrö
4
0
Smoothie med apelsin, mango och linfrö
Mango lassi med persika
3
0
Mango lassi med persika
Smoothie med avokado, ananas, äpple och ingefära
2
1
Smoothie med avokado, ananas, äpple och ingefära
Frozen yoghurt med björnbär och mandel
6
3
Frozen yoghurt med björnbär och mandel
Vispad fetaostyoghurt med heta kikärtor
0
0
Vispad fetaostyoghurt med heta kikärtor
Frozen yoghurt med ananas, mango och citronmarinerade äpplen
13
0
Frozen yoghurt med ananas, mango och citronmarinerade äpplen