Bild laddas
Nyttiga recept

Nyttiga recepttips till alla hjärtans dag

Inspireras av dessa kärleksfulla och hälsosamma recept som du kan bjuda den du tyker extra mycket om på alla hjärtans dag - förrätter, huvudrätter och efterrätter fyllda med massvis av godsaker.
Tips: fler nyttiga recept.

Kärleksrecepten 

Testa någonting nytt. Laga nåt av våra nyttiga recept till dig själv eller någon du tycker om på alla hjärtans dag. 

  1. 1. Avokado med chilirostade kikärter och cashewnötter

    147
    4
    Heta kikärter möter krämig avokado i en vegetarisk sallad med sting. En dressing med japansk soja och lime ger avokadosalladen en asiatisk ton som förstärks med lite koriander. En spännande sallad för buffén eller som tillbehör till t ex kyckling.
    Avokado med chilirostade kikärter och cashewnötter
  2. 2. Laxtartar med äpple och pepparrot

    19
    2
    Små skålar av salladsblad fylls med krämig laxröra, friskt äpple och stingig pepparrot. En fräsch och festlig plockrätt perfekt till nyår. Toppa med tunt skivade rädisor, gräslök och lite extra pepparrot.
    Laxtartar med äpple och pepparrot
  3. 3. Skaldjur med ärtguacamole och tomatvinägrett

    10
    2
    En lyxig förrätt som sätter guldkant på såväl nyårsmiddagen som födelsedagskalaset. Du väljer själv vilka skaldjur du använder – räkor, pilgrimsmusslor, hummer eller varför inte en blandning av havets läckerheter?
    Skaldjur med ärtguacamole och tomatvinägrett
  4. 4. Torskpaket med sparris, potatis, örter och citron

    86
    20
    Gärna primörer med gräslök, persilja, citron, lite chili och smör. Riktigt gott till grillad fisk som torsk eller lax. En sommarfräsch middag till både vardag och fest.
    Torskpaket med sparris, potatis, örter och citron
  5. 5. Svamprisotto med purjolök och ruccola

    18
    1
    Krämig risotto är gott till både middag och lunch och kan lätt varieras. Lite grönare blir risotton med hjälp av färsk svamp, purjolök och ruccola. Svamprisotton räcker till många och sköter sig själv på spisen. Rör om emellanåt och njut av dofterna.
    Svamprisotto med purjolök och ruccola
  6. 6. Krämig fiskgryta med sockerärter och kräftor

    19
    9
    Här är en smakrik och krämig fiskgryta med sockerärtor och kräftor som bland annat innehåller torsk, kräftstjärtar, purjolök och morötter. Fiskgrytan passar till både vardag och fest och även barn brukar gilla den här rätten.
    Krämig fiskgryta med sockerärter och kräftor
  7. 7. Apelsinstekt kycklingfilé med dragonrostade morötter och spenat

    24
    0
    Apelsinstekt kycklingfilé och dragonrostade morötter med spenat är ett gott och lätt sätt att laga kyckling i ugn. Kycklingen smaksätts med apelsinsaft, och skyn blir ”dressing” till den varma morotssalladen med dragon, spenat och rostade pinjenötter.
    Apelsinstekt kycklingfilé med dragonrostade morötter och spenat
  8. 8. Tonfisk med alger, sesam och wasabimajonäs

    78
    0
    Hur låter vit tonfisk som är vänd i svarta sesamfrön och skuren i skivor? Till det serverar du alger frästa i olja och blandade med kokta glasnudlar, salladslök, chili och koriander. Förhöj smakupplevelsen med wasabimajonnäs.
    Tonfisk med alger, sesam och wasabimajonäs
  9. 9. Chokladkräm

    5
    1
    Underbart god och nyttig chokladkräm gjord av bland annat kakao, cashewnötter, hasselnötsdryck och avokado. Toppa med färska bär och hackade hasselnötter.
    Chokladkräm
  10. 10. Mangosorbet med kokos

    4
    0
    Mango och kokos passar ju lika bra ihop som handen i handsken! Mango mixas ihop med mjölk eller apelsinjuice innan den serveras i skålar. På toppen strös lite kokos över. En enkel och snabb efterrätt eller varför inte äta mangosorbet som mellanmål?
    Mangosorbet med kokos
  11. 11. Yoghurtglass med smak av hallon och mango

    49
    2
    Yoghurtglass med smak av hallon och mango är en uppfriskande och syrlig efterrätt som du gör på turkisk yoghurt, frysta hallon, fryst mango, lime och florsocker. Superenkelt att göra och otroligt gott! Garnera med resterande bär och citronmeliss.
    Yoghurtglass med smak av hallon och mango
  12. 12. Rå chokladmousse

    101
    7
    För en suverän och krämig efterrätt, gör rå chokladmousse på dadlar, honung, avokado och kakao. Toppa med hallon eller passionsfrukt för extra njutning för både öga och gom.
    Rå chokladmousse
  13. 13. Silky vegan chocolate mousse pie

    221
    5
    Paj med krispig nötbotten och den lenaste chokladmoussen. Få kan gissa den hemliga ingrediensen i moussen – nämligen avokado! Se till att den är mogen, men inte brun, för bästa smak. En lika sagolikt god som dessert, som är helt vegansk.
    Silky vegan chocolate mousse pie
  14. 14. Vegansk jordgubbscheesecake

    30
    11
    Den här cheesecaken smakar som en sommardröm med krispig mandelbotten, krämig avokadofyllning och söta jordgubbar. Kakan passar perfekt som vegansk efterrätt, till vegansk fika, eller kanske till och med som vegansk midsommarmat! Den är ljuvlig som den är, men kan också varieras med andra bär. Cheesecaken är såklart mjölkfri och utan ägg.
    Vegansk jordgubbscheesecake
Alla hjärtans dag-tips

Hjärtformade godsaker

Här är några tips för att överraska vid matbordet med en riktig kärleksbomb.
Bild laddas
Kärleksfulla recept

Alla hjärtans dag middag

Visa din kärlek med en hemlagad trerättersmeny till Alla hjärtans dag middag!
Bild laddas
Alla hjärtans dag

Alla hjärtans dag meny för bebisar

Här har vi en riktigt smarrig alla hjärtans dag meny för bebisar.
Bild laddas
Så gör du!

Så gör du hjärtformade pannkakor

Allt du behöver är en smet för amerikanska pannkakor, karamellfärg och en pepparkaksform.
Bild laddas
Garanterat oromantiskt

Maten du INTE ska bjuda på alla hjärtans

Skippa fryspajen och ramen! Här är våra tips på vad du INTE ska bjuda din hjärtevän på.
Bild laddas
Mat att fira

Matdagar februari 2023

I februari firar vi bland annat alla hjärtans dag, morotskakans dag och semmeldagen!
Bild laddas
Kärleksdagen!

Alla hjärtans dag 2022

Varför firar vi alla hjärtans? Och vad ska man bjuda på egentligen?
Bild laddas
Alkoholfritt

Nyttiga shots till midsommar

Med dessa vitaminspäckade drycker kan du danssa hela natten. Botten upp!
Bild laddas

Alternativ till pasta och ris

Pasta och ris i all ära, men ibland kan det vara gott med alternativ för variation och något nytt! Så varför inte testa zoodles − alltså nudlar av zucchini eller pimpa salladen med knalliga strimlor av svarvade betor? Av mixad blomkål gör du ett nyttigt och snabblagat ris som du lätt sätter smak på. Inspireras av våra recept på modern råkost!
Bild laddas