Torskpaket med sparris, potatis, örter och citron
Gärna primörer med gräslök, persilja, citron, lite chili och smör. Riktigt gott till grillad fisk som torsk eller lax. En sommarfräsch middag till både vardag och fest.
Ingredienser
4 portioner
600 g små färskpotatisar
1 rödlök
1 röd chili
8 rädisor
1 knippe grön sparris
100 g smör eller margarin
1 dl skurna, blandade örter t ex persilja, gräslök, oregano, rosmarin
1 citron
salt
svartpeppar
peppar
8 ark bakplåtspapper
600 g torskfilé
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfritt smör.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smöret mot mjölkproteinfritt matfett.
Gör så här
Till detta recept behöver du 8 st klädnypor (för 4 port).
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1793 KJ / 428 kCal
Fett22 g
Kolhydrater26 g
Protein30 g
Kommentarer
Så jäkla gott! Det kommer vi att göra fler ggr.!!
Marie
2022-08-20Vilken värme rekommenderas på grillen?
Sofi
2022-05-13Super gott! Och väldigt enkelt att göra.
Malin
2021-09-04