Bild laddas
Tips & recep!

Övermogen avokado

Vi vet alla hur det känns när man öppnar upp en avokado och möts av en övermogen misär. Man fullkomligt rasar ihop pga så ledsen. Nej kanske inte riktigt men ändå. Här får ni några tips och recept på övermogen avokado.
Tips: alla våra avokadorecept!

9 recept med övermogen avokado

  1. 1. Chokladmousse med avokado

    34
    9
    Prova denna fluffiga veganska chokladmousse gjord på avokado. En supersnabb och enkel dessert som garanterat kommer att göra succé hos gästerna! Toppa med kakaonibs eller hackad choklad, blåbär och puffad quinoa eller nötter. Servera gärna tillsammans med vispad kokosgrädde!
    Chokladmousse med avokado
  2. 2. Avokadoglass

    29
    2
    En krämig och len glasspinne gjord på avokado och kokosmjölk. Passar alla mellissugna barn och vuxna, men även som lyxig efterrätt en varm sommardag.
    Avokadoglass
  3. 3. Grön smoothie bowl

    8
    0
    Starta morgonen med en kickstart! Mixa en grön smoothie och sleva i dig ur en skål. Kombinationen selleri, avokado, spenat, ingefära, citron och chili kommer garanterat ge dig en hälsosam boost som känns i hela kroppen. Addera äppelmust för fruktig sötma.
    Grön smoothie bowl
  4. 4. Silky vegan chocolate mousse pie

    221
    5
    Paj med krispig nötbotten och den lenaste chokladmoussen. Få kan gissa den hemliga ingrediensen i moussen – nämligen avokado! Se till att den är mogen, men inte brun, för bästa smak. En lika sagolikt god som dessert, som är helt vegansk.
    Silky vegan chocolate mousse pie
  5. 5. Guacamole

    196
    7
    Guacamole är en sagolik röra att servera till grillat kött. Guacamolen blir grön och fruktig med smaker av avokado, lime, vitlök, schalottenlök, chili, tomat och koriander.
    Guacamole
  6. 6. Smoothie bowl green banana

    12
    1
    Vill du äta något i samband med träningspasset? Då kan vi rekommendera denna proteinrika smoothie bowl! Kvarg, ägg, spenat och avokado är några av ingredienserna.
    Smoothie bowl green banana
  7. 7. Smoothie med amarant, avokado och äpple

    6
    1
    Utsökt och enkel smoothie med fröet amarant. Dessutom fullproppad med nyttiga grönsaker som avokado, babyspenat och äpple. Amarant ger smoothien en matig känsla och gör den perfekt till både frukost, lunch och mellanmål – ja, du kommer nog inte kunna sluta dricka den!
    Smoothie med amarant, avokado och äpple
  8. 8. Avokadoglass med spenat

    27
    2
    Glass till frukost? Varför inte! Satsa på en ”nice cream”, alltså en hälsosam glassvariant med frysta bananer som bas. Här bidrar även avokado och mango med krämighet och extra hälsonytta. Några nävar färsk spenat ger snygg färg och fina vitaminer därtill.
    Avokadoglass med spenat
  9. 9. Vegansk jordgubbscheesecake

    30
    12
    Den här cheesecaken smakar som en sommardröm med krispig mandelbotten, krämig avokadofyllning och söta jordgubbar. Kakan passar perfekt som vegansk efterrätt, till vegansk fika, eller kanske till och med som vegansk midsommarmat! Den är ljuvlig som den är, men kan också varieras med andra bär. Cheesecaken är såklart mjölkfri och utan ägg.
    Vegansk jordgubbscheesecake

Du kanske också är intresserad av:

Mmmh!

Goda nyttiga smoothies

Älskar du goda smoothies? Dessa är både goda OCH nyttiga. Win win!
Bild laddas
Nyttigare vardag

Få barnen att äta mer grönt

Här är tipsen som får både frukt och grönt att slinka ner – utan mutor och hot.
Bild laddas
Bli ett proffs

Allt du behöver veta om kolhydrater

Att navigera i i kolhydrats-djungeln är inte lätt. Här har vi samlat frågor och svar.   
Bild laddas
Guide!

Apelsin - fakta, tips och recept

Här kommer fakta och mängder med goda recept med vinterns favoritfrukt apelsinen.
Bild laddas
Färgglatt!

Sallad som tillbehör

Sallad som tillbehör till fågel, fisk, kyckling eller ost hittar du här!
Bild laddas
Tips & recept

Enkla tips för att äta mer frukt

Här är våra bästa tips och recept som gör det enkelt att äta mer frukt!
Bild laddas
Bli ett proffs

Allt du behöver veta om proteiner

Varför behöver vi protein? Hur mycket behöver vi? Och vilka proteinkällor finns det?
Bild laddas
Lycka i en skål!

Våra godaste smoothie bowls

Vad sägs om en läcker acai bowl eller krämig choklad bowl till frukost?
Bild laddas
Vitaminboost!

Färskpressad juice med frukt och grönsaker

Med dessa recept får du i dig frukt, grönsaker och massvis av nyttigheter i ett svep.
Bild laddas