version:
Grön smoothie bowl
Starta morgonen med en kickstart! Mixa en grön smoothie och sleva i dig ur en skål. Kombinationen selleri, avokado, spenat, ingefära, citron och chili kommer garanterat ge dig en hälsosam boost som känns i hela kroppen. Addera äppelmust för fruktig sötma.
Ett recept från:
Buffé
nr 9,
2016
Ingredienser
2 portioner
1
selleristjälk
1
skalad avokado
50 g
bladspenat
1
bit skalad ingefära
1/2
gurka
1/2
skalad citron
1/2
chilifrukt
1 dl
ofiltrerad äppelmust
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Under 15 minuter
Gör så här
Näringsvärde per portion
Energi 673 KJ / 160 kCal
Fett 11.3 g
Salt 0.05 g
Kolhydrater 11.7 g
Protein 3.3 g
Kommentarer