Bild laddas
Vitaminboost!

Färskpressad juice med frukt och grönsaker

Med dessa recept på färskpressade juicer får du enkelt i dig frukt, grönsaker och massvis av nyttigheter i ett svep.
Tips! Se alla våra recept på nyttiga juicer!

Grönsaker i juice

Titta gärna i grönsaksdisken när du letar ingredienser till din juice. Grönsaker bidrar inte bara med nyttigheter och smak. Byt ut lite av frukten mot grönsaker och du kan dra ner på mängden fruktos, det vill säga socker, i din juice. I grönsaksdisken hittar du även mängder av kryddiga smaksättare som basilika, mynta och ingefära. Eller fänkål för en lätt ton av lakrits.

Tips! Använd juicespillet, som blir över när du pressar din juice, som bas när du ska göra grönsaksbiffar. Det innehåller massvis av nyttigheter.

Recept på juice med frukt och grönt

  1. 1. Rödbetsjuice med apelsin

    16
    4
    En juice för träningssugna! Rödbetorna i den sägs förbättra syreupptagningsförmågan enligt många inbitna konditionsidrottare. Juicen innehåller också morötter, färsk ingefära och apelsin.
    Rödbetsboost- Juice med smak av rödbetor och apelsin
  2. 2. Juice för lakritsälskare med fänkål och citron

    54
    1
    Juicen för lakritsälskare! Fänkål spelar huvudrollen men får också sällskap av syrlig citron. Syrlighet som balanseras fint av len mandelmjölk.
    Lakritsaktigt- Juice med smak av fänkål
  3. 3. Juice med äpple, selleri och lime

    58
    4
    En juice som ger skön skjuts åt hela kroppen. Lite kryddig i tonen tack vare bleksellerin. Färgen kommer däremot från färsk spenat. Smaken fulländas sedan med både äpplen och päron och lime.
    Grön kraft- Juice med smak av äpple, selleri och lime
  4. 4. Juice med blåbär, kiwi och clementin

    16
    1
    Juice med clementiner, kiwi och blåbär i fin harmoni. Kör i råsaftcentrifugen och servera i vackert glas. Gott för kropp och själ oavsett tidpunkt.
    Blåbärslycka- Juice på blåbär, kiwi och clementin
  5. 5. Smoothie med jordgubbar och gurka

    48
    2
    Juicen för dig som behöver en återställare efter ett rejält träningspass. Innehåller både sojabönor och kvarg samt godsaker som jordgubbar och lime. En juice som får kraften att komma tillbaka.
    Proteindrink- Smoothie med smak av jordgubbar och gurka
  6. 6. Sellerijuice med ingefära

    14
    0
    Det går att juica det mesta i frukt- och grönsaksväg. Här är en vitaminstinn råpressad juice med lakritstoner från selleri och fänkål, fräsch syra från citron, kryddig ingefära och balanserad sötma från äpple.
    Sellerijuice med ingefära
  7. 7. Rödbetsjuice med äpple

    20
    2
    Ilsket röd juice som piggar upp när som helst med sin färg och näringsinnehåll. Söt och läskande eftersom den också innehåller rejält med clementiner och äpplen.
    Blacky- Röd juice med smak av äpple
  8. 8. Morotsjuice med äpple och ingefära

    23
    6
    Juice på morot, äpple, apelsin, mynta och ingefära är ett uppiggande recept för råsaftcentrifugen. Lägg i kylda frukter och grönsaker så får du en god och sval juice. Ingefäran behöver inte ens skalas! Fyllig och sötfrisk med fräsch mintsmak.
    Morotsjuice med äpple och ingefära
  9. 9. Proteinshake med apelsin, ägg och avokado

    276
    4
    Den här supergoda juice är fullproppad med nyttigheter! Apelsiner bidrar bland annat med C-vitamin, avokado med nyttigt fett och ägg med proteiner. En riktig energidryck!
    Proteinshake med apelsin, ägg och avokado
  10. 10. Morotsjuice med ananas, blodapelsin och ingefära

    75
    1
    Ananas, apelsin och morot passar fint tillsammans och ingefäran ger ett spännande sting i denna smakrika juice. Juicen blir till en riktig hälsokick, full av fräscha nyttigheter och goda smaker! Använd en råsaftscentrifug för bästa resultat.
    Morotsjuice med ananas, blodapelsin och ingefära
  11. 11. Grönsaksjuice med svartkål och ananas

    4
    0
    Kickstarta dagen genom att råsafta dina grönsaker till en fräsch, hälsoboostande juice. Testa denna spännande variant med svartkål, broccoli, läskande gurka och fruktsöt ananas. Godare än vad det låter!
    Grönsaksjuice med svartkål och ananas

Mer nyttigheter...

Må bra!

Boosta ditt immunsystem

Gör en stärkande juice eller smoothie fullproppad av nyttiga ämnen.
Bild laddas
Mmmh!

Goda nyttiga smoothies

Älskar du goda smoothies? Dessa är både goda OCH nyttiga. Win win!
Bild laddas
Alkoholfritt

Nyttiga shots till midsommar

Med dessa vitaminspäckade drycker kan du danssa hela natten. Botten upp!
Bild laddas

Saken är biff, grönsaksbiff

Laga grönsaksbiffar av spill från juice? Gott, busenkelt och väldigt nyttigt!
Bild laddas
Fem tips!

Färskpressad juice - 5 bra köksredskap!

Njut av egen färskpressad juice gjord på saftiga och nyttiga frukter, grönsaker och bär!
Bild laddas
Nyttigare vardag

Superfoods med Renée Voltaire

Lär dig mer om dessa nyttiga bär, frukter och grönsaker.
Bild laddas
Syrligt

Nyttiga smoothies och juicer med citron

Här finner du inte bara goda utan även vitaminrika, miniralrika och fiberrika drycker.
Bild laddas
Därför ska du pressa långsamt

Slowjuicer - 5 fördelar med kallpressad juice

Med slowjuicer går det långsammare att göra juice - vilket är bra! Vi listar 5 fördelar.
Bild laddas

Lyxig, alkoholfri drink - så gör du!

Med dessa tips blir du en mästare på drinkar där smakerna står i fokus.
Bild laddas