Närinsgämnen i frukt och grönsaker
Näringsämnen i frukt och grönt
Mixa färger
Läs om olika näringsämnen i frukt och grönt som hjälper kroppen att må som bäst.
En rund kaka toppad med päron och florsocker.
Päron - tips och recept
Makalöst gott!
Frågar du dig själv: vad kan man göra med päron? Då har du hittat helt rätt! Här nedan bjuds 10 supergoda päronrecept för alla tillfällen som du bara måste testa!
Tips: Ännu fler snarriga päronrecept.
10 makalöst goda päronrecept
Vad sägs om päronkaka eller karamelliserade päron med ädelost? Här kommer en salig blandning av recept som passar till frukost, fikat eller middag. Njut av päronets härliga smaker!
1. Knäckig päronpaj
Letar du efter en enkel och supergod efterrätt? Den här päronpajen är ett måste! Mogna päron täcks av ett knäckigt täcke av havregryn, smör och mandel för en härligt rustik känsla. Servera med glass eller lättvispad grädde för en paj som snabbt blir en favorit på fikabordet eller efter middagen.
2. Päronkaka med mandelmassa
Baka en saftig päronkaka med mandelmassa som dessutom är glutenfri. Den är både enkel att baka och vacker att titta på. Servera med lättvispad grädde eller glass, perfekt när du vill bjuda på glutenfritt fika.
3. Päronkaka med kardemumma
En saftig mjuk päronkaka som inte kommer göra någon besviken. Den innehåller havredryck och olja i stället för mejeriprodukter och det behövs heller inga ägg – kakan blir luftig och fin ändå. Helt enkelt en päronkaka som passar för många!
4. Inkokta päron med vanilj
Att göra inkokta päron är ett perfekt sätt att konservera säsongens päron. Här sätter vanilj och ingefära smak på den sockerlag som päronen kokas i. Servera med en salt kolasås och du har en ljuvlig efterrätt med päron!
5. Päronkompott
Har du mogna päron över? Då är det här ett recept för dig! Koka päronen med citron, socker, kanel och vatten till en päronkompott som är supergod till frukost – vare sig du äter yoghurt eller gröt – eller dessert.
6. Päronmarmelad med vanilj
En len marmelad i en spännande twist på päron och vanilj. Smakerna balanserar varandra och ger den perfekta sötman till ostbrickan. Hemmagjord marmelad är även en uppskattad present.
7. Päronmarmelad med ingefära
Fin marmelad till ostbrickan med päron och ingefära! Syltsocker innehåller pektin som gör marmeladen fast och citronsyra som ger längre hållbarhet.
8. Smördegsflarn med ricotta, päron och ädelost
Ett smördegsflarn som är lika enkelt att göra som det är tjusigt och gott! Perfekt som snittar till glöggfesten eller middagsbjudningen. Smördegen toppas med ricotta, päron, ädelost, grönkål och valnötter.
9. Karamelliserade päron med ädelost
Päron och ädelost är en fantastisk smakkombination. Ännu godare blir det när du karamelliserar päronen och låter osten smälta. Toppa med mandel och smulade pepparkakor så har du ett perfekt tilltugg till jul och adventsminglet!
10. Pärondrink med mynta
Säsongens söta, saftiga päron gör sig utmärkt i en bubblig spritz! Skåla med en läskande pärondrink på mousserande vin smaksatt med färsk mynta för extra friskhet.
Pajrecept du måste testa!
Bildspel med 4 bilder.
Visar bild 1 av 4
Artiklar Visar 1764 stycken
Frossa i citroner
Dra ner på saltet och krydda i stället med citron – både nyttigare och godare.
Nyttiga recept med blåbär
Nyttiga recept med blåbär
Frossa i bär
Här är våra favoritrecept! med blåbär.
Sticky toffee pudding kaka med päron
Olika päronsorter och recept
Pärongudie!
Vad heter våra olika päronsorter och vad skiljer dem åt? Och vilka goda recept med päron får man inte missa?
Aprikospaj
Om du inte brukar peta ner aprikoser i det du lagar så är det hög tid nu. Här tipsar vi om våra godaste recept med aprikoser. Kolla bara in den där aprikospajen...Herrejösses!
Två glas med chiapudding toppad med mango, banan, hallon, nötter och en klick yoghurt.
Mer dessert, mindre socker
Fruktiga desserter
Desserter och andra godsaker resulterar lätt i sockerchock. Så hur går man från överkant till guldkant? Svaret är frukt! Det ger ofta mer dessert med mindre socker. Alltså nyttigare. Win win!
Fyra skålar med overnight oats av olika slag. Alla har olika toppings i form av bär, nötter, frukt.
Nyttiga mellanmål som mättar
Mumsiga mellis
Lägg det vita brödet åt sidan och ladda med dessa smoothies och mättande bars.
Skålar med kanelstekta äppelklyftor toppat med havregryn står på ett träbord
Mellistips med äpple
Livets frukt!
Här finns flera olika varianter på gott och mättande mellanmål med äpple.
Närbild av små shotsglas med en rödfärgad juice med smak av nypon och lingon.
Nyttiga shots till midsommar
Alkoholfritt
Med dessa vitaminspäckade drycker kan du danssa hela natten. Botten upp!