Fettisdagen 2026 - varför firar vi semlans dag?

Vad är grejen?

Semmeldagen eller fettisdagen firar vi tisdagen den 17 februari 2026. Men varför firar vi semlans dag? Här svarar vi på alla frågor om fettisdagen och bjuder på härliga recept på semlor.
Tips: alla våra recept på semlor.

  • När är fettisdagen 2026?

    Fettisdagen är den 17 februari 2026.

Allt om fettisdagen - kul fakta!

Vad är fettisdagen?

  • Fettisdagen betyder helt enkelt fet tisdag och är en av våra mest firade matdagar då det äts semlor i nästan varje svenskt hem. 

Varför är fettisdagen på olika datum?

  • Datumet för fettisdagen ändras varje år, då det beror på vilket datum påsken infaller.
  • Fettisdagen är alltid tisdagen 47 dagar före påskdagen.
  • Det du kan vara säker på är att fettisdagen inträffar någon gång mellan 3 februari och 9 mars.

Varför firar vi semlans dag?

  • Firandet av fettisdagen kommer från den kristna högtiden fastlagen då man inför 40 dagars fasta innan påsk åt upp sig ordentligt.
  • Under fastan skulle man leva spartanskt, inte äta kött eller frossa på något annat sätt, så det gällde att festa till det ordentligt på fettisdagen.
  • För det syftet var ju semlan helt perfekt.

Hur många semlor äter vi på fettisdagen?

  • Vad är antalet semlor som äts i landet? Jo, under hela säsongen hinner vi med att äta runt 50 miljoner semlor i Sverige!
  • På självaste fettisdagen äter vi 6 miljoner semlor.

Är fettisdagen samma som semmeldagen?

  • Fettisdagen är samma sak som semmeldagen, semlans dag och fastlagsdagen.

Är fettisdagen en röd dag?

  • Nej, tyvärr är fettisdagen inte en röd dag. Men en röd dag låter ju helt rimligt för en så festlig mathögtid. Vem ska man prata med för att få till en röd dag egentligen?
  • En liten tröst är väl att många arbetsplatser bjuder sina februaritrötta medarbetare på semlor på fettisdagen. 

Hur säger man fettisdagen?

  • Enligt Svenska Akademins ordlista så är både uttalet "fettis-dagen" och "fet-tisdagen" helt ok uttal. Puh!

Fettisdagens historia

  • Fettisdagen historia kommer från kristendomens fastlag, där man åt mycket mat för att sedan klara av att fasta 40 dagar innan påsk. 
  • Tisdagen 47 dagar innan påsk var den sista dagen man fick äta fet mat innan fastan. Och semlan är ju ett perfekt bakverk för den som vill äta upp sig lite inför en sådan fasta!

Semlans historia

  • Medeltidens semla kallades "hetvägg" - Man har ätit en äldre variant av semlor på fastlagsdagen sedan medeltiden. Då kallades bakverket för "hetvägg", vilket var en kilformad bulle fylld med mandelmassa.
  • En torr bulle som serveras i mjölk - Det här med att låta semlan bada i mjölk kommer faktiskt från semlans föregångare hetvägg, som serverades i en skål med varm mjölk. Den historiska semlan innehöll ingen fluffig grädde och kanske blev lite stabbig utan mjölkbadet.
  • 1800-talets nya "fastlagsbulle" - På 1800-talet började hetväggen kallas "fastlagsbulle" eller "fettisdagsbulle".
  • På 1900-talet kom den moderna semlan - Semlor med mandelmassa, vispgrädde och florsocker har vi ätit på fettisdagen sedan mitten på 1900-talet.
  • 1950-talets regler kring semlor - På 50-talet tog man semlor så seriöst att försäljning av semlor för tidigt på året var straffbart. Undrar vad de hade tyckt om nutiden, när man kan köpa en semla lite varstans redan i december?

Visste du att?

  • Trots att semlan moderniserats och bytt namn så fortsätter en del äta sin semla som på medeltiden - i ett mjölkbad. Det är kanske värt ett försök? Så gör du en egen hetvägg.

Varför heter det semla?

  • Ordet semla tros komma från latinets "simila" eller tyskans "semel" vilket betyder "fint vetemjöl". 

Heter det fettisdag, semmeldag eller fastlagsdag?

Kort svar: Alla är rätt!

Långt svar: Nu ska vi reda ut det här med fastans dagar...

  • Fastlagen - är de tre dagar som infaller före den 40 dagar långa fastan innan påsk enligt kristen tro.
  • Fastlagssöndagen - är den första dagen i fastlagen, som även kallas köttsöndag eller fläsksöndag.
  • Blåmåndag - eller bullmåndag som den även kallas i södra Sverige är andra dagen i fastlagen.
  • Semmeldagen - avslutar fastlagen. Kallas även fettisdag och fastlagsdagen. Alla tre uttryck är lika rätt!
  • Askonsdagen - är fastans första dag och då är tiden inne för ett mer spartanskt liv. Det uttalas som ask-onsdagen.

Äter man semlor i andra länder?

I många länder med kristen historia finns en tradition av att äta något extra gott just den här dagen. 

  • Danmark - Här äter man fastelavnsboller. De finns i massor av varianter, men är ofta fyllda med grädde och sylt eller vaniljkräm. De kan vara gjorda på vetedeg eller smördeg och toppas ofta med glasyr. Meget godt!
  • Norge - Här äter man också fastelavnsbolle, fylld med grädde och hallonsylt eller vaniljkräm.
  • Finland - I Finland äter man Laskiaispulla. Det är en bulle fylld med sylt eller mandelmassa, eller både och! Den toppas med florsocker eller pärlsocker. Men passa dig för att beställa en semla i svensktalande Finland, om du inte är ute efter en fralla. I svensktalande Finland kallas semlor för fastlagsbullar.
  • Estland: Får det lov att vara en Vastlakukkel? Den estländska semlan är en bulle som påminner om den svenska men bara fylls med rikliga mängder grädde.

Visste du att: I England äter man pannkakor på fettisdagen? Pancake day infaller en gång om året där (inte varje torsdag som i Sverige).

Vem dog av semla?

  • Det sägs att kungen Adolf Fredrik dog på grund av att glupskts ha stoppat i sig 14 hetväggar år 1771. Vågar du testa hetvägg?

Recept: Hemmagjorda semlor

Fira med hemmagjord semla! Här hittar du våra 2 favoritrecept på semlor.

  1. Klassiska semlor

    1. Klassiska semlor

    Betyg 3.7 av 5.595 personer har röstat
    Receptet har 88 kommentarer

    Här serveras du ett klassiskt recept på semlor - gräddiga och luftiga bakverk att njuta av. Fyllningen till semmelbullarna består av söt mandelmassa och fluffigt vispad grädde. Glöm inte att pudra florsocker på semlans lock. Njut av ditt mästerverk - för hembakade semlor är världens godaste semlor!

    Klassiska semlor
  2. Kanelbullesemla

    2. Kanelbullesemla - årets trend 2024

    Betyg 4.8 av 5.6 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer

    Varför välja när man kan få båda? Vinterns godaste semla kombinerar det bästa av två världar – saftiga kanelbullar fyllda med semlans magiska mandelmassa och fluffiga grädde.

    Kanelbullesemla
  3. Minisemlor

    3. Minisemlor

    Betyg 3.2 av 5.237 personer har röstat
    Receptet har 12 kommentarer

    Underbara hemgjorda minisemlor. Mjuka semmelbullar fyllda med mandelmassa och grädde, precis som det ska vara. Det är svårt att bara ta en av dessa ljuvliga semlor, men om alla inte går åt på fettisdagen kan man frysa in bullarna utan fyllning. De är jättegoda att äta som de är.

    Minisemlor

Recept: Trendiga semlor

För dig som har tröttnat på den klassiska semlan kan du testa någon av dessa  trendiga semmelrecept! 

  1. Semmelkladdkaka

    1. Semmelkladdkaka

    Betyg 3.4 av 5.433 personer har röstat
    Receptet har 30 kommentarer

    Semmelkladdkaka – semlans smak i en saftig kladdkaka. Mandelmjöl och kardemumma i smeten ger den klassiska semmelsmaken, och efter gräddning serverar du kladdkakan med en klick vispad grädde. Ett snabbt och enkelt recept när du vill bjuda på semla utan stort bakprojekt.

    Semmelkladdkaka
  2. Glutenfri semmelrulltårta

    2. Glutenfri semmelrulltårta

    Betyg 4.5 av 5.38 personer har röstat
    Receptet har 22 kommentarer

    Semmelrulltårta som dessutom är glutenfri kommer göra stor succé på fikat! De klassiska smakerna av semla får du som vanligt av kardemumma och mandelmassa. Den glutenfria botten gör du av ägg, potatismjöl och socker. Perfekt när du vill baka semlor för många.

    Glutenfri semmelrulltårta
  3. Lakritssemla

    3. Lakritssemla

    Betyg 3.2 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer

    Lakritssemlan kombinerar semla och lakrits på ett helt oemotståndligt sätt. Servera semlan med lakritssmak med hallonsylt och grädde som blandats med lakritskarameller. Försvinnande gott.

    Lakritssemla
  4. Semmelwrap

    4. Semmelwrap

    Betyg 3.2 av 5.144 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer

    Förnya fettisdagens semla med hemmagjorda semmelwrap. Innehåller allt som semlor ska, krämig mandelmassa och grädde rullad i en nybakt tunn wrap smaksatt med kardemumma. Måste testas!

    Semmelwrap
  5. Semmeltårta

    5. Semmeltårta

    Betyg 3.2 av 5.136 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer

    Prova en maffig semla i form av en imponerande semmeltårta! Av det här receptet blir det två söta, mumsiga semmeltårtor som gästerna kommer att älska. Samma bekanta smaker som i en vanlig semla, med krämig mandelmassefyllning och vispad grädde.

    Semmeltårta
  6. Semmelpizza

    6. Semmelpizza

    Betyg 4.3 av 5.26 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer

    När semla och pizza möts blir det en semmelpizza! Bred en krämig fyllning med mandelmassa på en pizzabotten och toppa med hackad mandel och vispad grädde för en god och lite annorlunda variant på den traditionella semlan som garanterat kommer bli en ny favorit.

    Semmelpizza
  7. Churros semla

    7. Churros semla

    Betyg 4.3 av 5.14 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer

    Till alla churrosfantaster, passa på att göra en chumla. Alltså en mix av churros och semla. Semmelchurros tar absolut ditt semmelätande till nya höjder. Friterade churros med klassiska semmelsmaker, vid servering rullar du semmelchurrosarna i kardemummasocker och dippar dem i mandelgrädde.

    Churros semla
  8. Hemla med vanilj- och mandelgrädde

    8. Hemla med vanilj- och mandelgrädde

    Betyg 2.9 av 5.7 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer

    Den bästa och godaste fyllningen till semlor fixar du enkelt med den här goda mandelgrädden. Vispa grädde, vaniljsocker och mandelmassa. Fyll semmelbullarna med mandelgrädden och servera semlorna vackert pudrade med florsocker.

    Hemla med vanilj- och mandelgrädde

Artiklar Visar 1749 stycken

Hetvägg

Semla i varm mjölk

Vi pratar hetväggens historia och visar i steg-för-steg hur du gör en klassisk hetvägg.

Bananpannkakesemla

Mumsfilibaba!

Vad får man om man slår ihop bananens dag och semmeldagen? Jo, en bananpannkakesemla!

Gör egna semlor

Den perfekta semlan

Här finns de bästa knepen och recepten på hur du enkelt bakar perfekta hemmagjorda semlor.

Olika semlor

Våra mest populära recept

Recept på flera olika semlor att baka till fettisdagen.

Fira fruntimmersveckan

Tårtfika!

Fira fruntimmersveckans alla sex vackra kvinnonamn med tårta! Vi bjuder på goda recept.

Dekorera bullar

Smarrig topping!

Fira kanelbullens dag med extra lyxiga bullar. Vad sägs om toscatopping, kolasås och jordnötter eller kanelbullscupcakes med frostingr?