Dadeln kommer från dadelpalmen. I Sverige hittar vi främst den torkade varianten av frukten och den äts vanligtvis till jul. Eftersom dadlar innehåller så mycket socker passar de bra i efterrätter eller i kombination med något salt. Prova baconinlindade dadlar, ett perfekt tilltugg till fördrinken.
Visar recept
Är du sugen på lite extra nyttigt fika? Här är...
Att baka med dadlar är perfekt när du vill göra...
Olika bakformar passar till olika bakverk. Vi reder ut vilken form som passar vilken kaka.
Få matinspiration och tips - följ @icasverige på Instagram. Välkommen!