Hemmagjorda müslibars är ett perfekt mellanmål som du enkelt lagar med müsli, dadlar för sötma och kokosolja för konsistens. Mixa ihop alla ingredienser, pressa ut i en form till önskad tjocklek och låt massan stelna i kylen.
Kontrollera innehållet i müslin.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri müsli.
Gör laktosfri: välj laktosfri choklad eller uteslut chokladen.
Gör mjölkproeinfri: välj mjölkproteinfri choklad eller uteslut chokladen.
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Kan man använda något annat istället för kokosolja? Honung, sirap eller olivolja? Går det också att skippa dadlarna?
Rebecca chiara
2022-05-07Använde en granola som innehåller 464kcal/100g och dubblade satsen. Skar upp 18 bars och räknade till ca 163 kcal per bar. Kalorisnålt, nyttigt och supergott!
Elin
2022-02-08Kan man använda något annat istället för kokosolja? Honung, sirap eller olivolja? Går det också att skippa dadlarna?
Maria-laura
2021-12-04