Prova våra recept på underbar smoothie, där banan står som en av ingredienserna! Smoothies kan varieras i oändlighet efter smak, och fungerar lika bra till frukost som mellanmål. Prova gärna något av våra recept på banansmoothies.
Visar recept
Vad sägs om ugnsbakad gröt med fikon, congee eller...
Kocken och kokboksförfattaren Frida Ronge visar väge...
När det är helg har vi lite mer tid och ork att duka...
Hälsa och kost hänger ihop och att äta nyttigt kan vara både enkelt och gott. Inspireras av våra recept.
Få matinspiration och tips - följ @icasverige på Instagram. Välkommen!
Kolla in vår guide över vilken typ av låda som passar vid vilket tillfälle.