version:
Smoothie bowl med kokos och blåbär
Som frukost eller mellanmål är det perfekt med en smoothie bowl! Toppa den lite tjockare smoothien med dina favorittillbehör, som färsk och torkad frukt, nötter och granola. Här gör vi en smoothie med smak av kokos, banan, blåbär och lingon.
Ett recept från:
Buffé
nr 1,
2020
Ingredienser
4 portioner
1/2
banan
2 1/2
dl
frysta blåbär
1 1/2
dl
frysta lingon
2
dl
kokosmjölk
1
tsk
chiafrön
Topping
chiafrön
kokoschips
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Kommentar
Erik
2022-05-09Berätta lite om den där skålen på bilden