Smoothie med hallon och apelsin

Betyg 3.6 av 5.18 personer har röstat
Smoothie med hallon och apelsin
Under 15 min3 ingredienser Enkel

Smoothie med hallon och apelsin är ett enkelt, fräscht och uppfriskande mellanmål med hallon, bananer och apelsinjuice. Smoothie passar även ypperligt som frukost.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2011

Smoothie med hallon och apelsin

Ingredienser

2 glas
1 paket halvtinade frysta hallon (à 250 g)
4 dl apelsinjuice
2 skalade bananer

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

OBS! Livsmedelsverket rekommenderar att man kokar frysta hallon av utländskt ursprung. Bären kan nämligen bära på ett virus som orsakar vinterkräksjuka. Det är däremot ingen fara om du använder frysta hallon plockade i Sverige, därför rekommenderar vi att använda svenska hallon till detta recept.
Tina 250 g djupfrysta hallon sakta i en kastrull med tätslutande lock. När hallonen tinat, höj värmen och koka upp hallonen. Skeda upp de uppkokta hallonen i en iskubsform, lägg på plastfilm, låt hallonen svalna och frys in. Mixa de frysta hallonkuberna till smoothies direkt i en blender.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi1217 KJ / 291 kCal
Fett2 g
Salt0.02 g
Kolhydrater57 g
Protein5 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Fruktsmoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Kickstart-smoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
    Nyckelhålsmärkt.
  • Glasspacho
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie med vita bönor och hallon
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie på havredryck
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
  • Hallon- och blåbärssmoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesBanansmoothieHallon krämEnkla smoothieSmoothie med yoghurtSmoothie med ägg