Olika sätt att äta blomkål
Om du har få råvaror att röra dig med kan vi rekommendera att investera i blomkål som bas till alla veckans rätter. Den är billig, snabb att tillaga och supernyttig att äta. Här är våra blomkålsfavoriter!
Läs också: Våra tips på hur du
äter nyttigt och billigt.
5 rätter med blomkål
1. Blomkålspuré med brynt basilikasmör och parmesan
0Denna smakbomb fungerar perfekt som förrätt med en bit bröd, men också som side till kött eller fisk. En riktig höjdare!
2. Parmesanrostad blomkål
19Vi låter namnet tala för sig själv. Ett enkelt sätt att lyxa till vardagspastan! Strö över lite chili för extra sting!
3. Blomkålsköttbullar
2Aldrig testat köttbullar med blomkål förut? Då är det dags! Denna smarriga variant på köttbullar brukar gå hem även hos de små. Enkelt, nyttigt och gott!
4. Lime- och ingefärsmarinerad blomkål och linssallad
1Ett gott och näringsrikt alternativ till ris, pasta eller potatis. Toppa salladen med dina favoriter. Vi använde oss av lime, ingefära, vitlök och sambal oelek. Supergott!
5. Italiensk blomkålspizza
15Självklart är fredagspizzan inte att förglömma. Använd din sista blomkål till en smarrig blomkålspizza! Toppa som du vill - vi valde italienskt.
Blomkål - vacker, god och nyttig!
Det är svårt att inte älska blomkål! Den är inte bara vacker och god, utan också väldigt nyttig!