Mealprep när den är som bäst

Matlåda för hela veckan

Underlätta för dig själv med matlådor för hela veckan! Här hittar du mat som du enkelt kan göra extra stora storkok på, och som bara blir godare i låda. Smart, tidseffektivt och sparsamt!
Tips! Här hittar du fler goda recept till matlådan.

Matlåda för hela veckan

Här är våra bästa recept på matlådor som är enkla att göra storkok av och som tål att kylas, frysas och värmas upp igen! Tips! Se till att dra upp antalet portioner i receptet så du verkligen gör mat för hela veckan!

  1. Böngryta med tomat

    1. Böngryta med tomat

    Betyg 4.4 av 5.
    25 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer.Receptet är ett klimartsmart val.

    Supersmart grundrecept för smakrik böngryta som blir hela 12 portioner. Grytan passar utmärkt som storkok och till matlåda. Böngrytan går bra att frysa och tillbehören kan du naturligtvis variera.

    Böngryta med tomat
  2. Chili con carne

    2. Chili con carne

    Betyg 4.1 av 5.
    981 personer har röstat
    Receptet har 108 kommentarer.

    Chili con carne är en mustig och het gryta med köttfärs, chili, vita bönor, paprika och tomater. Detta klassiska mexikanska recept är både lättlagat och funkar fint till veckans alla matlådor!

    Chili con carne
  3. Linsgryta med kokosmjölk

    3. Linsgryta med kokosmjölk

    Betyg 4.6 av 5.
    1254 personer har röstat
    Receptet har 229 kommentarer.Receptet är ett klimartsmart val.

    Krämig och matig linsgryta som värmer skönt! Grytan är smaksatt med vitlök, curry och sambal oelek och gjord med kokosmjölk för extra krämighet. Preppa med ris, halverade körsbärstomater och toppa med färsk koriander.

    Linsgryta med kokosmjölk
  4. Chicken tikka masala gryta

    4. Chicken tikka masala gryta

    Betyg 4 av 5.
    49 personer har röstat
    Receptet har 7 kommentarer.

    En av våra mest omtyckta indiska grytor, enkel att laga själv med färdigblandade kryddor. Skuren purjo och kycklingfilébitar bryns direkt i grytan, och får sedan sällskap av tomat, vatten och kryddmixen som ger den perfekta tikka masala-smaken. Gott med ris, färsk persilja och en klick yoghurt till!

    Chicken tikka masala gryta
  5. Burgundisk köttgryta

    5. Burgundisk köttgryta

    Betyg 4.3 av 5.
    899 personer har röstat
    Receptet har 133 kommentarer.

    Burgundisk köttgryta, eller Boeuf Bourguignon, är en fransk och mustig köttgryta med smak av bland annat rödvin, vitlök, syltlök, bacon, champinjoner och franska kryddor.

    Burgundisk köttgryta
  6. Krämig potatis- och purjolökssoppa

    6. Krämig potatis- och purjolökssoppa

    Betyg 4.4 av 5.
    1715 personer har röstat
    Receptet har 209 kommentarer.Receptet är ett klimartsmart val.

    Vad sägs som en värmande och krämig soppa till veckans matlådor? Krämig potatis- och purjolökssoppa är en riktig höjdarsoppa. Smaksätt gärna soppan med stekt bacon och persilja och bröd på sidan av. Lägg gärna plastfolie mellan lådan och locket för extra säkerhet under frakten!

    Krämig potatis- och purjolökssoppa
  7. Asiatisk nudelsoppa

    7. Asiatisk nudelsoppa

    Betyg 3.3 av 5.
    11 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer.Receptet är ett klimartsmart val.

    Perfekt, god och smidig är den asiatiska nudelsoppan att ha som matlåda. Förbered veckans alla lådor med alla ingredienser. När det är dags att äta häll över varmt vatten, vänta 3 minuter och den goda nudelsoppan är klar att äta. Enkelt och gott!

    Asiatisk nudelsoppa
  8. Kycklinggratäng

    8. Kycklinggratäng

    Betyg 4.1 av 5.
    36 personer har röstat
    Receptet har 12 kommentarer.

    Att laga gratäng är ett enkelt knep för att snabbt fylla många matlådor. På matlådemenyn står en krämig kycklinggratäng med smaksatt crème fraiche med tomat och basilika. Servera med bulgur eller matvete.

    Kycklinggratäng
  9. Broccoligratäng

    9. Broccoligratäng

    Betyg 3.7 av 5.
    28 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer.

    En god och mättande broccoligratäng som passar i många sammanhang. Denna lättlagade gratäng görs på antingen fryst eller färsk broccoli, crème fraiche samt gärna en lagrad ost som ger härlig smak på broccoligratängen.

    Broccoligratäng

Artiklar (852)

Tänk utanför gratängformen!

Goda potatisgratänger

Här bjuder vi på recept på några riktigt goda och festliga varianter av potatisgratäng.

Låt ugnen göra jobbet!

3 värmande middagar i ugn

Sugen på en värmande, mustig middag? Låt ugnen göra jobbet! Vi bjuder på 3 härliga recept.

Foodprepping!

Matlåda med halloumi

Vi har samlat recept med halloumi som passar perfekt att göra storkok på för att sedan lagra i matlådan under veckan.

Enkelt, praktiskt, gott!

Kalla matlådor

Kalla matlådor är praktiskt och god lösning för dig som letar efter enkla och smakfulla måltider som kan ätas närsomhelst och var som helst. Inspireras av våra kyliga receptfavoriter nedan!

För studentplånkan!

Billiga matlådor

Matlåda för runt 20-lappen? JA TACK, jag tar två! Låt oss tipsa om studentmat som både är god, nästan provocerande enkel att tillaga och passar att göra riktigt billiga matlådor av.