Bild laddas
En god morgon!

Starta dagen med overnight oats

Overnight oats är en perfekt frukost som du förbereder dagen innan och sen toppar med tillbehör som du gillar när det är dag att äta. Inspireras av dessa magsika recept.
Tips! Titta hit för fler recept på goda frukostar.

Favoritrecept med overnight oats

  • Overnight oats med blåbär

    8
    2
    Frukost eller mellanmål, denna overnight oats passar lika bra till både och. Den blir krämig och mättande av havregryn, kokosdryck och kvarg. Toppa med krispig granola och bär.
    Overnight oats med blåbär
  • Overnight oats med hallon- och rabarberkompott

    3
    1
    Overnight oats är en kall gröt som får stå över natten. I det här receptet får den krämiga gröten med havregryn och chiafrön sällskap av en hallon- och rabarberkompott och serveras med fröströssel och yoghurt.
    Overnight oats med hallon- och rabarberkompott
  • Overnight oats med havredryck

    12
    0
    Älskar du att snooza men är ändå sugen på en stadig frukost? Ladda kylen med over night oats kvällen innan så har du frukosten klar på nolltid! Toppa bara med lite frukter eller bär och hackad mandel – som du självklart också har förberett kvällen innan.
    Overnight oats med havredryck
  • Overnight oat kaneldröm

    26
    2
    Om du inte har testat Overnight oats än är det dags nu! Med havregryn, soygurt, banan, vanilj och kanel som bas får du en smarrig gröt som mättar länge. Blanda, kyl över natten och njut.
    Overnight oat kaneldröm
  • Steel cut overnight oats

    14
    0
    Overnight oats är här för att stanna, och med steel cut havre blir den extra smarrig. Havrekornen får dra sig tillsammans med yoghurt, mandelmjölk och övriga ingredienser över natten. På morgonen är gröten färdig att toppas med favoritbär och nötter. Gott och enkelt!
    Steel cut overnight oats
  • Overnights oats med choklad

    20
    2
    Busenkelt, och barnsligt gott! Här kommer en slags gröt som får stå i kylskåpet över natten och svälla med smaker från choklad och chiapulver. Servera med fräsch frukt som banan – eller vad du nu har hemma i fruktskålen!
    Overnights oats med choklad
  • Overnight oats med jordnötssmör och chokladchiapudding

    34
    5
    Gör en maffig frukostburk med overnight oats, chokladchiapudding och jordnötssmör! Blanda ingredienserna till overnight oatsen och chiapuddingen kvällen innan och låt dem stå till sig över natten. Morgonen därpå är det bara att toppa med jordnötssmör, hackad mörk choklad och färska bär och njuta!
    Overnight oats med jordnötssmör och chokladchiapudding
  • Overnight oats – gröt med apelsin och vanilj

    9
    0
    Letar du efter en snabb och god frukost som du kan förbereda kvällen innan? Sluta leta - den här ljuvliga, mjuka gröten gör du kvällen innan och när du vaknar är den redo att avnjutas med färska bär, rostade mandlar och flytande honung.
    Overnight oats – gröt med apelsin och vanilj
  • Overnight Oats med kaffe

    8
    1
    Här har vi ett spännande möte mellan frukostkaffet och overnight oats. Ett nytänkande alternativ till frukostbordet, men fungerar såklart också som ett bra mellanmål eller varför inte till dessert?
    Overnight Oats med kaffe

Du kanske också tycker om...

För trötta morgnar och pigga dagar

Frukosttips - för en bra start på dagen

Här tipsar vi om goda och vegetariska frukostrecept som ger dig energi att klara dagen!
Bild laddas
Frukost på burk

Chiapudding och overnight oats

Frukost på burk är ett vinnande koncept - enkla att förbereda och lätta att äta.
Bild laddas
Mums!

Recept på smarriga matmuffins

Vi listar matiga, smarriga muffinsrecept - den perfekta picknickmaten eller mellanmålet.
Bild laddas
Lycka i en skål!

Våra godaste smoothie bowls

Vad sägs om en läcker acai bowl eller krämig choklad bowl till frukost?
Bild laddas
Bagelbonanza!

Supergoda bagels med färskost

Vi bjuder på recept på krämiga bagels att njuta av till frukost, brunch eller mellis.
Bild laddas
Extra krispigt!

Toppa din smoothie

Vi bjuder på recept som toppar din smoothie, gör den ännu godare och nyttigare!
Bild laddas
Ultimata frukosten

Havregrynsgröt - godaste recepten

Är havregrynsgröt den ultimata frukosten? Här är iallafall våra godaste recept.
Bild laddas
Pannkaksfavoriter

Nyttiga pannkakor

Våra bästa recept på nyttiga pannkakor
Bild laddas
Boosta dig!

Kärnor och fröer att boosta dig med

Här reder vi ut hälsoegenskaperna och hur du kan använda våra populäraste kärnor och frön.
Bild laddas