Bild laddas
Extra krispigt!

Toppa din smoothie

Starta dagen men en härlig smoothie som innehåller mängder av frukt, bär och grönsaker! Och toppa smoothien med fröer och kärnor som gör den ännu godare, nyttigare och krispigare. Här bjuder vi på snabba recept på ljuvliga smoothies med topping.
Tips: Här hittar du alla våra smoothierecept!

Fräscht, gott och krispigt!

  • Blåbärssmoothie med vanilj

    8
    0
    Snabb, enkel och alldeles ljuvlig blåbärs- och vaniljsmoothie som toppas med mynta, chiafrön, pumpakärnor och färska bär. Detta kan vara den ultimata starten på dagen!
    Blåbärssmoothie med vanilj
  • Grönkålssmoothie med mango

    9
    0
    Fräschare start på dagen går kanske inte att få? Denna smoothie med grönkål, avokado och fryst mango är både hälsosam och megagod. Toppa med melonkärnor och kokosflakes och du kommer ha energin på topp hela dagen!
    Grönkålssmoothie med mango
  • Jordgubbssmoothie med äppelmust och lime

    4
    0
    Busenkel, mjölkfri smoothie med smak av jordgubb, banan och äpple som du mixar ihop på någon minut. Lite saft från limen gör den extra fräsch! Att toppa med linfrön och pumpakärnor gör den mer mättande.
    Jordgubbssmoothie med äppelmust och lime
  • Smoothie med passionsfrukt, mango och ananas

    9
    1
    En riktig energikick till smoothie var det här! Härligt sötsyrlig med passionsfrukt, mango och ananas. Toppa med chiafrön och solroskärnor vid servering så får du både ett härligt crunch och extra mättnadskänsla.
    Smoothie med passionsfrukt, mango och ananas
Boosta dig!

Kärnor och fröer att boosta dig med

Här reder vi ut hälsoegenskaperna och hur du kan använda våra populäraste kärnor och frön.
Bild laddas
Bästa starten på dagen

Proteinrika frukostfavoriter

Här listar vi 7 frukostrecept rika på protein - till hela veckan.
Bild laddas
Mmmh!

Goda nyttiga smoothies

Älskar du goda smoothies? Dessa är både goda OCH nyttiga. Win win!
Bild laddas
Nyttigare vardag

Gör din egen müsli och granola

Här listar vi recept som är proppfulla med nötter, fröer, torkad frukt.
Bild laddas
Nyttigare vardag

Nyttiga mellanmål som mättar

Lägg det vita brödet åt sidan och ladda med dessa smoothies och mättande bars.
Bild laddas
Lycka i en skål!

Våra godaste smoothie bowls

Vad sägs om en läcker acai bowl eller krämig choklad bowl till frukost?
Bild laddas
Fakta och tips!

Därför är chiafrön nyttiga

Vad är egentligen grejen med chiafrön? Är de så nyttiga som det sägs?
Bild laddas

Nyfiken på raw food?

En kosthållning där råvarorna aldrig hettas upp över 42 grader. Se våra recept.
Bild laddas
Nyttigare vardag

Superfoods med Renée Voltaire

Lär dig mer om dessa nyttiga bär, frukter och grönsaker.
Bild laddas