Overnight oats med havredryck

Betyg 4.6 av 5.
13 personer har röstat
0
Overnight oats med havredryck

Älskar du att snooza men är ändå sugen på en stadig frukost? Ladda kylen med over night oats kvällen innan så har du frukosten klar på nolltid! Toppa bara med lite frukter eller bär och hackad mandel – som du självklart också har förberett kvällen innan.

Overnight oats med havredryck

Ingredienser

2 portioner
3/4 dl  havregryn
1 1/4 dl  havredryck
1 dl  växtbaserad gurt
1/2 dl  banan
1/2 krm  salt
kanel

Topping

färska frukter eller bär
hackad mandel

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: byt havregryn framställda av ren havre och välj glutenfritt växtbaserat alternativ av dryck och yoghurt.

Recept och bild i samarbete med Alpro.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.6 av 5.
13 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi816 KJ / 195 kCal
Fett5 g
Salt0.78 g
Kolhydrater31 g
Protein3 g

Testa liknande recept

Black Eye Oats
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Snabbaste frukosten
Betyg 3 av 5.
20 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Overnight Oats med Shiro miso
Betyg 3 av 5.
9 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Chokladpannkakor
Betyg 5 av 5.
5 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Overnight Oats med kaffe
Betyg 4.4 av 5.
11 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Havregrynsgröt med äpple och björnbär
Betyg 4.9 av 5.
7 personer har röstat
Under 15 min att tillaga