Overnight Oats med kaffe

Här har vi ett spännande möte mellan frukostkaffet och overnight oats. Ett nytänkande alternativ till frukostbordet, men fungerar såklart också som ett bra mellanmål eller varför inte till dessert?

Ingredienser

1 portion

Gröt

1 dl fiberhavregryn (eller vanliga havregryn)

1 1/2 dl havredryck Mellan eller DeLuxe

2 tsk chiafrön

1 krm salt

Kaffetopping

1/2 dl havredryck DeLuxe (3%)

1 tsk snabbkaffe (frystorkat kaffe)

en bit mogen banan (1 bit motsvarar ca 5 cm)

Garnering

skivad banan

rostade valnötter

För alla

Gör så här

Gröt: Blanda ingredienserna till gröten i en skål och låt stå i kylen i minst 3 timmar, men gärna över natten.

När du ska äta, ta ut gröten och rör om, konsistensen ska vara tjock så att gröten inte blandar sig med kaffetoppingen som ska ligga överst.

Kaffetopping: Mixa ingredienserna till kaffetoppingen i mixer eller med stavmixer och slå sedan över det på gröten.

Garnering: Toppa gärna med skivad banan och rostade hasselnötter.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

Förvånansvärt gott. Jag tycker inte om kaffe i vanliga fall men den här rätten får högt betyg.

Johanna

2021-01-01

Energi1512 KJ / 362 kCal

Fett11 g

Salt1.6 g

Kolhydrater54 g

Protein7 g

Testa liknande recept

Black Eye Oats

Overnight Oats med Shiro miso

Chiagröt med banan och müsli

Veganska fattiga riddare med vaniljglass och björnbärssylt

Blomkålspuré med kikärtor, portabello och dukkah

Overnight oats med havredryck

Havregrynsgröt Havregryn Nyckelhålsmärkt bröd Chokladbollar havregryn Kall gröt Havregryn frukost