Fermentera mera - så gör du!
Matskola
Här få du svar om fermentering och lär dig fermentera mat, steg för steg.
Lyxkonserver
Vi guidar dig bland lyxkonserverna av tonfisk, musslor och sardinerna som nu tagit plats i finrummet – hur du äter dem och vad du ska leta efter för att njuta av enkel vardagslyx med rena gourmetupplevelsen.
Lyxkonserver är allt annat än den konserverade tonfisken eller makrillen i tomatsås som ofta finns på konservhyllan. Dessa konserver är tillverkade av råvaror av högsta kvalitet, främst fisk och skaldjur. De rensas, fileas och packas för hand och konserveras samma dag för att behålla smak och textur.
Premiumkonserver har blivit ett trendigt inslag på både restaurangmenyn och i hemmakök. De flesta konserver kommer från södra Europa, som Spanien, Frankrike, Portugal och Italien, och dessa kök blir allt mer populära även här hemma i Sverige. Genom sociala medier och kulturen kring smårätter, tapas och tilltugg till drycken har lyxburkarna synliggjorts. De är både hantverksmässigt producerade, goda och snyggt paketerade.
Konserverad fisk äts bäst i sin enkelhet. Låt dem vara rumstempererade och servera med rostat bröd och en klyfta citron. Både konserverade sardiner, makrill och tonfisk är även gott direkt i en enkel sallad med mild ricottaost och färska tomater.
Innehållet i konserver är redan tillagade och behöver inte kokas eller stekas innan de äts. Lyxkonserver kan användas i varmrätter, men tillsätt dem då i slutet av tillredningen, endast för att råvaran ska värmas upp snabbt.
Sardeller, ansjovis, sardiner och bouqerones – vad är egentligen skillnaden? Sardeller är det svenska namnet på inlagda, små saltade fiskar av arten ansjovis. Konserven som vi i Sverige kallar ansjovis innehåller däremot skarpsill från svenska vatten. Fiskarten sardiner tillhör familjen sillfiskar, medan bouqerones är små sardiner som fileats och marinerats i vinäger, vitlök och persilja.
Många lyxkonserver använder småskaliga och kustnära fiskemetoder som är skonsamma mot haven. Dessutom är konservering ett mycket miljövänligt sätt att bevara mat. Leta efter miljömärkta produkter, eller sök upp producenten för att läsa mer om dem.
En oöppnad konservburk kan förvaras svalt och torrt i rumstemperatur och håller då i upp till 3–6 år. En öppnad burk bör ätas samma dag.

Salmorejo, en kall tomatsoppa från Spanien, som passar perfekt som svalkande sommarlunch eller förrätt. Soppan toppas här med tonfisk och rostade mandlar.

På 30-talet blev konservburken populär i de svenska köken. I dåtidens kokböcker fanns många tips på hur man lagar mat på 15 minuter. Med några få ingredienser; sardiner, tomater, persilja och lagrad ost blir denna gratinerade förrätt precis så snabb och enkel att tillaga – och överraskande god!

Boquerones är inlagd fisk med vitlök, citron och persilja som du äter som tapas. Här är ett recept på spanska boquerones som du gör på strömming. Börja med att lägga in strömmingen i ättikslag för att sedan toppa med en härlig smaksatt olja. Så gott att äta boquerones på en skiva rostat surdegsbröd.

Snabb och smarrig spaghetti full av umami står på menyn! Laga en variant på den sicilianska rätten pasta con le sarde med sardeller, fänkål och kryddiga fänkålsfrön.

Den delikata och lätt nötiga smaken från romanesco passar perfekt till en sallad. Den försvinnande goda romanescoblomkålen blandas med krispig grönsallad och smaksätts av vinägrett med dijonsenap. Toppa därefter blomkålen med salt kapris, sardeller och färsk persilja.
Till de salta och umamirika lyxkonserverna passar torra, friska och salta drycker. Vitt vin som är friskt, torrt och med hög syra, ljus lager, torr vermouth (gärna som cocktail blandat med tonic) eller tonic för ett alkoholfritt alternativ.
Ibland hittar du konserver där det står något med ”escabeche”. Det är en syrlig lag gjord på olivolja, vinäger, vitlök och kryddor.
Matskola
Här få du svar om fermentering och lär dig fermentera mat, steg för steg.
Guide!
Men vad skiljer olika sorter av färskost åt och vad kan färskostarna användas till? Vi guidar dig!
14 favoriter
Rödbetan är en favorit bland rotfrukterna – härlig färg, underbar smak och mångsidig. Man kan koka rödbetor, baka rödbetor i ugn, göra egna inlagda rödbetor och till med baka med rödbetor eller rödbetsjuice. Här tipsar vi om 14 goda recept med rödbetor!
Vi testar!
Vi har testat fem olika sätt att skala ägg och det bästa sättet att skala ägg på är...
Odla
Vi listar hur enkelt det är att odla chili hemma och även vad du kan göra med skörden.
Fixa festen!
Samla vin, öl och alkoholfria alternativ och låt gästerna förse sig själva från buffén.
Allt om
Vi berättar om den småländska nationaldagen och firar med marsipantårta av alla dess slag!
Guide
Vi guidar dig genom tomatsorter, användning och bjuder på goda recept med tomat i fokus!
Lär dig mer om
Här guidar vi dig om glutenfria gryn, hur de smakar och vad man kan ha dem till.