Bild laddas
Grilla grönt!

Tips för en nyttigare grillfest

Det finns fantastiskt många nyttiga grillalternativ, men då en typisk grillfest sällan går i hälsans tecken kan det vara svårt att veta var en ska börja. Här tipsar vi om hur du med enkla medel kan sätta din hälsa först, även på grillen. För vet du – kyckling, grönsaker och lax är ingen uppoffring direkt.
Tips: fler goda och nyttiga grillrecept!

Fräsha grilltips

Det finns en mängd tips och en drös recept som underlättar för en hälsosam grill. Här har vi samlat våra bästa!

  1. 1. Servera fräsch salsa istället för sås.

    1
    1

    Denna tomatsallad med salsa verde och jalapeño är lätt att röra ihop - och hettar garanterat upp din grillkväll

    Tomatsallad med salsa verde och jalapeño
  2. 2. Byt ut chips mot grönsaksstavar

    1
    0

    Det är snyggt, nyttigt och gott! Gurka, morot, paprika eller blomkål? Allt funkar att dippa!

    Grönsaksstavar med ädelostdipp
  3. 3. Grilla kyckling.

    33
    0

    Skinnlös kyckling betyder mycket protein och väldigt lite fett, och med rätt marinering blir den godare än vilken köttbit som helst. 

    Kyckling i yoghurtmarinad
  4. 4. Glöm inte portabello!

    0
    0

    Portabellosvamp blir perfekt som ditt köttfria men hälsosamma alternativ - som dessutom är perfekt på grillen. Här får portabellon smak av både grillad och rostad lök!

    Grillad portabello med två sorters lök
  5. 5. Gör en riktig pang-sallad

    10
    2

    Grillad nektarin passar perfekt i salladen och en mild burrata går lång väg! Servera med ruccola och björnbär. Mmm-mmh!

    Sallad med burrata och grillad nektarin
  6. 6. Skippa majonnäsen i potatissalladen.

    332
    60

    Detta recept innehåller potatis, schalottenlök och kapris som kryddas med dill och persilja samt får en fin avslutning med lite salladsdressing på toppen. Majo-vadå?

    Fransk potatissallad
  7. 7. Avsluta med en fruktig dessert över glöden

    3
    0

    För det är du värd! Värmen tar fram den söta smaken i frukterna och gör dem ännu saftigare. 

    Grillad ananas och doughnut med kvarg och jordgubbar
  8. 8. Eller läskande isglass!

    18
    5

    Det här är den perfekta isglassen för melonälskaren. Det enda du behöver är vattenmelon, lime och pinnar. Mums!

    Vattenmelonglass

Du kanske också är sugen på:

Marinad!

Buffé testar marinad

Buffé har dykt ner i marinader och hur marinad påverkar resultatet och smaken.
Bild laddas
Grillfavoriter!

9 goda grillspett till grillfesten

Nu är det grillspettens tur att ta plats på grillen. Rött kött, fläsk, kyckling och fisk till grönsaker, bröd, ost och frukt - vi tycker allt passar på pinne. Gör gärna olika grillspett och låt ditt sällskap välja ut sina bästa komponenter.
Bild laddas
Skapa din drömburgare!

Hemmagjorda hamburgare

Hitta det bröd, burgare, dressing, ost och topping som blir din ultimata burgare!
Bild laddas
Grilla fisken!

Fisk i folie

Här är våra 6 godaste recept på fisk i folie
Bild laddas
Tid för grillning

Grillinspiration - 12 goda recept

Vi bjuder på grillinspiration på mat och goda tillbehör för alla smaker.
Bild laddas
Grillskola

Rätt smaksättare till grillen

Vilken smaksättare ska man egentligen använda när? Här lär du dig allt om de olika grillsåsernas egenskaper
Bild laddas
Buffé tipsar

Helgrecepten du måste prova

Här presenterar vi våra bästa tips och recept till helgens sköna middagar och umgänge.
Bild laddas
Rätt sås till grillen!

Enkla grillsåser

Vi har listat 10 enkla recept på grillsåser, perfekt till varma sommarkvällar!
Bild laddas
Matskola

Grilla tonfisk i enkla steg med saftigt resultat

Vi har tagit fram de viktigaste stegen för att lyckas med grillad tonfisk - varje gång!
Bild laddas