Bild laddas
Drick grönt!

Goda gröna smoothies

Bästa sättet att få i sig sina grönsaker är att mixa dem till en smoothie! Här är tio goda gröna smoothierecept som mättar och piggar upp.

  1. 1. Smoothie med amarant, avokado och äpple

    6
    0
    Utsökt och enkel smoothie med fröet amarant. Dessutom fullproppad med nyttiga grönsaker som avokado, babyspenat och äpple. Amarant ger smoothien en matig känsla och gör den perfekt till både frukost, lunch och mellanmål – ja, du kommer nog inte kunna sluta dricka den!
    Smoothie med amarant, avokado och äpple
  2. 2. Grön smoothie med havre, äpple och spenat

    34
    6
    Den här gröna smoothien är en fröjd för både munnen och magen! Havregryn bidrar med fiber. Äpple, banan och spenat boostar dig med vitaminer och mineraler.
    Grön smoothie med havre, äpple och spenat
  3. 3. Green smoothie med kiwi och spenat

    297
    4
    En rejält grön smoothie med massor av nyttigheter, bland annat hälsobra linfröolja. Mango gör smoothien krämig och citrusfrukter lime och citron tillför en härlig syra. Perfekt start på dagen, vid frukostbordet eller på språng.
    Green smoothie med kiwi och spenat
  4. 4. Green salad smoothie

    15
    2
    Vad sägs om en grön sallad i ett snyggt glas att dricka med sugrör? Mixa bara mandelmjölk, romansallad, avokado och dadlar. Busenkelt och så himla gott och nyttigt!
    Green salad smoothie
  5. 5. Supersmoothie med spenat och ingefära

    22
    7
    Gör en grön supersmoothie, fullproppad med nyttigheter! Bara att mixa avokado, äpple, spenat, ärtor, mango, lime och ingefära. Servera som mellanmål eller som energikick till frukosten eller brunchen.
    Supersmoothie med spenat och ingefära
  6. 6. Green garden sumo

    26
    0
    Green garden sumo är en mixad smoothie med alla fibrer och vitaminer kvar i glaset. Grön och god med avokado och spenat och med en bas av mandeldryck så blir det en helt mjölkfri sumo. En skön start på dagen.
    Green garden sumo
  7. 7. Smoothie bowl green banana

    12
    1
    Vill du äta något i samband med träningspasset? Då kan vi rekommendera denna proteinrika smoothie bowl! Kvarg, ägg, spenat och avokado är några av ingredienserna.
    Smoothie bowl green banana
  8. 8. Grön ärtsmoothie

    14
    0
    Som en ärtig sallad fast i smoothieform. Krämig avokado och proteinrika gröna ärter får sting av riven ingefära. Perfekt frukost eller mellanmål.
    Grön ärtsmoothie
  9. 9. Tropical smoothie

    22
    4
    Den här smoothien svänger du ihop på under en kvart! Du gör den av mango, apelsiner, kokos, och spenat. Ger dig massor av vitaminer, mineraler och energi.
    Tropical smoothie
  10. 10. Vitaminsmoothie

    23
    0
    Boosta dig med en smoothie som är fullproppad med näringsrika godsaker som ingefära, mango och avokado i en härlig mix med citron och spenat. Perfekt energikick att starta dagen med!
    Vitaminsmoothie

Kanske gillar du också...

Älskade klassiker

Julbordets favoritrecept

Inget julbord utan julskinka, sill, lutfisk, köttbullar, prinskorv och Janssons!
Bild laddas
Hälsosam jul!

Det nyttigare julbordet

God julmat kan också vara nyttig. Här listar vi några favoriter på nyttigare julmat!
Bild laddas
Baka och frys in

Goda julkakor du kan frysa in.

Ett gäng goda julkakor som du kan baka i god tid, frysa in.
Bild laddas

5 köttbullar - läsarnas bästa

Fem goda recept som du verkligen borde prova.
Bild laddas
Veganhjälpen!

Vegansk julmat för nybörjare

Vare sig du vill äta lite grönare eller är en inbiten vegan. Recepten hittar du här!
Bild laddas
Ljuvliga sötsaker

6 goda julbaksrecept

Baka en mjuk pepparkaka på höjden – varvad med brynt smörkräm. Eller brownies extra allt.
Bild laddas
Kräftfest på vår signal!

Kräftskiva 2022

Allt du behöver veta om kräftor, tillbehör och hur du kokar egen kräftlag.
Bild laddas
Gott till påskbordet!

Ljuvliga påsksnittar

Varsågoda, här är våra godaste påsksnittar.
Bild laddas
Recepttips

Recept på överbliven julmat

Här är några riktiga höjdarrecept där du kan använda resterna på nya sätt.
Bild laddas