Bild laddas
Drick grönt!

Goda gröna smoothies

Bästa sättet att få i sig sina grönsaker är att mixa dem till en smoothie! Här är tio goda gröna smoothierecept som mättar och piggar upp.

  1. 1. Smoothie med amarant, avokado och äpple

    6
    1
    Utsökt och enkel smoothie med fröet amarant. Dessutom fullproppad med nyttiga grönsaker som avokado, babyspenat och äpple. Amarant ger smoothien en matig känsla och gör den perfekt till både frukost, lunch och mellanmål – ja, du kommer nog inte kunna sluta dricka den!
    Smoothie med amarant, avokado och äpple
  2. 2. Grön smoothie med havre, äpple och spenat

    37
    8
    Den här gröna smoothien är en fröjd för både munnen och magen! Havregryn bidrar med fiber. Äpple, banan och spenat boostar dig med vitaminer och mineraler.
    Grön smoothie med havre, äpple och spenat
  3. 3. Green smoothie med kiwi och spenat

    300
    5
    En rejält grön smoothie med massor av nyttigheter, bland annat hälsobra linfröolja. Mango gör smoothien krämig och citrusfrukter lime och citron tillför en härlig syra. Perfekt start på dagen, vid frukostbordet eller på språng.
    Green smoothie med kiwi och spenat
  4. 4. Green salad smoothie

    15
    3
    Vad sägs om en grön sallad i ett snyggt glas att dricka med sugrör? Mixa bara mandelmjölk, romansallad, avokado och dadlar. Busenkelt och så himla gott och nyttigt!
    Green salad smoothie
  5. 5. Supersmoothie med spenat och ingefära

    22
    8
    Gör en grön supersmoothie, fullproppad med nyttigheter! Bara att mixa avokado, äpple, spenat, ärtor, mango, lime och ingefära. Servera som mellanmål eller som energikick till frukosten eller brunchen.
    Supersmoothie med spenat och ingefära
  6. 6. Green garden sumo

    26
    0
    Green garden sumo är en mixad smoothie med alla fibrer och vitaminer kvar i glaset. Grön och god med avokado och spenat och med en bas av mandeldryck så blir det en helt mjölkfri sumo. En skön start på dagen.
    Green garden sumo
  7. 7. Smoothie bowl green banana

    12
    1
    Vill du äta något i samband med träningspasset? Då kan vi rekommendera denna proteinrika smoothie bowl! Kvarg, ägg, spenat och avokado är några av ingredienserna.
    Smoothie bowl green banana
  8. 8. Grön ärtsmoothie

    14
    0
    Som en ärtig sallad fast i smoothieform. Krämig avokado och proteinrika gröna ärter får sting av riven ingefära. Perfekt frukost eller mellanmål.
    Grön ärtsmoothie
  9. 9. Tropical smoothie

    23
    4
    Den här smoothien svänger du ihop på under en kvart! Du gör den av mango, apelsiner, kokos, och spenat. Ger dig massor av vitaminer, mineraler och energi.
    Tropical smoothie
  10. 10. Vitaminsmoothie

    25
    0
    Boosta dig med en smoothie som är fullproppad med näringsrika godsaker som ingefära, mango och avokado i en härlig mix med citron och spenat. Perfekt energikick att starta dagen med!
    Vitaminsmoothie

Kanske gillar du också...

Extra allt!

Matiga mackor

Goda mackor till middag? Vi serverar mackor med allt från kryddiga köttbullar till kalvstek
Bild laddas
Soppa helt enkelt

Soppor med få ingredienser

Här listar vi recept på våra bästa soppor med få ingredienser. Enkelt och supergott!
Bild laddas
Gott och enkelt!

Snabb middag

Fem supersnabba recept och tips till dig som vill spara tid i köket.
Bild laddas
Rädda dagen!

8 mättande och goda tunnbrödsrecept

Här är tunnbrödsrecept för snabb, mättande och varierade middag. Allt för en enklare vardag!
Bild laddas
Favoriter!

Våra godaste chiligrytor

Här tipsar vi om våra godaste chiligrytor - både vegetariska och med kött!
Bild laddas
Vardagsmat

Recept med halloumi

Här bjuder vi på vardagsrecept med halloumi och reder ut vad grillost är.
Bild laddas
Så lyckas du

Bröd utan jäst - recept

Det går alldeles utmärkt att baka gott bröd utan jäst och här är recepten som bevisar det!
Bild laddas
Friska törstsläckare

Svalkande och törstsläckande recept på sommarbål

Läskande recept med favoritsmakerna rabarber, fläder, jordgubb, hallon och persika.
Bild laddas
Fruktiga desserter

Mer dessert, mindre socker

Desserter och andra godsaker resulterar lätt i sockerchock. Så hur går man från överkant till guldkant? Svaret är frukt! Det ger ofta mer dessert med mindre socker. Alltså nyttigare. Win win!
Bild laddas