5 frukosttips under 5 minuter
Frukost för den morogntrötte eller för den som vill ut i skidbacken på momangen.
Avokado på smörgåsen är en klassiker som går att variera på många olika sätt. Här är 5 överjordiskt smarriga avokadomackor du bara måste testa. För ingen har väl någonsin tackat nej till en lyxig avokadomacka?!
Här hittar du alla våra recept på avokadomackor
Säg en macka som inte vill ha avokado på sig? Nä tänkte väl det. Här listar vi våra bästa avokadomackor.
Galet god smörgås med krämig avokado under ett stekt ägg med rinnig gula. Snåla för guds skull inte på tomatsalsan, den gör hela skillnaden! Avokadomackan är perfekt som lättare lunch.
Avokadomacka med stekt ägg och tomatsalsaPiffa till den populära avokadomackan med fetaostcrème och nötströsslet dukkah. På rågbröd blir det en matig frukost eller lyxig lunchmacka. Toppa gärna rågmackan med rucola för extra grön touch.
Rågmacka med fetaostcrème, avokado och dukkahDen varma avokadomackan är perfekt som enkelt mellanmål. Lägg krämig avokado och rökt kalkon mellan mackorna. Krydda med lite salladskrydda och rosta mackorna i ett våffeljärn eller en smörgåsgrill. Snabbaste och enklaste mellanmålet har du klart på 5 snabba minuter.
Varm avokadomackaFyll skivor av ett gott surdegsbröd med tre goda gröna; avokado, bladspenat och pesto. Toppa med en vällagrad cheddarost och stek eller grilla i en mackgrill till perfektion. Härliga smaker utlovas – denna grillade avokadotoast är klockren på brunchen!
Grillad avokadotoastMaffiga, lättlagade smörgåsar på ditt mörka favoritbröd med mosad avokado, tomatskivor och tonfisk blandad med harissa. Servera med stekt ägg så har du en stadig macklunch att bjuda på.
Avokadosmörgås med tonfisk och harissaEn riktigt god och mättande frukostmacka, som passar lika bra till brunchen! Avokadofärskosten är len och krämig, och baconets sälta träder fram alldeles lagom ihop med grönsakerna.
Frukostmacka med avokadofärskost, bacon, tomat och ärtskottFrukost för den morogntrötte eller för den som vill ut i skidbacken på momangen.
Avokado funkar utmärkt som efterrätt! Här kan du frossa i smarriga desserter med avokado.
Här är våra bästa och mest varierande sätt att äta avokado - från mat till efterrätter.
Grillad avokado eller galet god avokado- och mangosalsa? Se recept perfekta i grillsäsong.
Här listar vi frukostrecept rika på protein - till hela veckan.
Fett är livsviktigt. Men det gäller att välja rätt typ av fett. Vi guidar dig!