Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 30 MIN | Enkel

Kyckling med ugnsrostade rödbetor, matvete, tomatsås och frömix

En god vardagsrätt som går hem hos hela familjen! Servera saftig pocherad kyckling med ugnsrostade rödbetor, kokt matvete, tomatsås och krispiga rostade frön.

Detta är ett recept från Buffé nr 8, 2019
Till Buffé

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Detta recept är en del i Söndagspreppen, ett smart sätt att förbereda flera rätter för att vinna tid senare i veckan. Här bygger du ihop en måltid av flera rätter du prepparerat.

  1. Servera den Pocherade kycklingen med Ugnsrostade rödbetor, Tomatsås, matvete och toppa med Frömix.

För alla

Kontrollera noga innehållet i respektive länkat recept.
Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: byt matvetet mot quinoa eller annat glutenfritt gryn.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 1/2 sats pocherad kyckling (se länk i steg 1)
  • 1/3 sats ugnsrostade rödbetor (se länk i steg 1)
  • 4 port kokt matvete
  • 1/2 sats tomatsås (se länk i steg 1)
  • 1/2 sats frömix (se länk i steg 1)
Lägg till i inköpslistan

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer