Tacofredag
Nyttiga tacos med läckra tillbehör
Visst kan tacos vara nyttigt samtidigt som det är supergott! Här listar vi populära och nyttiga taco-varianter och ger förslag på smarriga tillbehör.
Tips! Alla våra
recept med nyttiga tacos.
5 recept för en nyttig tacofredag
Vi är många som lyser upp så fort någon nämner taco-kväll. Så! Om du ska laga tacos ikväll - testa en nyttigare variant!
1. Fish tacos
2En smakrik och snabblagad fisktaco som både stora och små kommer att gilla. Krydda laxen med paprikapulver, spiskummin, salt och peppar och grilla i ugnen. Servera sedan den varma laxen på tortillabröd tillsammans med krämig avokado, krispig gurka, röd tomat, majs och riven ost. Ringla över lite gräddfil och njut av kvällens middag.2. Blomkålsstek till tacos
3En härligt god och smakrik vegetarisk tacorätt med krispiga tacoskal och en fyllig blomkålsstek där smaker och texturer balanserar varandra perfekt. Blomkålen får smak av den söta röda paprikan, stekta löken och den umamirika tacokryddmixen. Servera blomkålssteken i varma tacoskal tillsammans med era favorittillbehör och ät er mätta.3. Laxtaco med grillad sparris
2Taco gjord på lax? Javisst – här är en riktigt god variant på den svenska fredagsklassikern! Gnid in laxfilé med egenblandad tacokrydda och lägg på grillen. Toppa med en krämig majsröra och servera i hårda tacoskal ihop med sallad.4. Kycklingtaco
0Kycklingtaco är ett mycket tilltalande, snabblagat och gott recept som passar perfekt till fredagsmyset! Strimlade, tacokryddade kycklingfilébitar serveras som wraps i tortillabröd med sallad och en klick salsa samt lök, tomat och klyftpotatis. Vilken tacokväll!5. Tacopaj
21En trevlig tacopaj som du bara måste prova. Förgrädda ditt pajskal och lägg sedan ner den tacosmakande nötfärsröran toppat med halverade körsbärtomater och riven ost. Grädda din paj i ugnen och servera ihop med en krispig sallad.
5 nyttiga taco-tillbehör
1. Mango- och avokadosalsa
5Till den här otroligt goda mango- och avokadosalsan är det smidigt värre att använda fryst färdigtärnad mango och avokado som du hittar i välsorterade butiker. Halstra tonfisk på grillen och bjud med den fruktiga salsan – eller ha som tillbehör till tacos!2. Salsa criolla
0Den här blandningen kan se anspråkslös ut men smaken tar för sig desto mer. Häll den över dina tacos så förvandlas de från vardagsrätt till festmåltid, eller varför inte ett smakrikt tilltugg innan middagen.3. Grillad guacamole
0Guacamole har du nog ätit många gånger, men har du prövat grillad guacamole? Denna avokadoröra är smaksatt med lime och koriander. Lika gott på hamburgaren, i tacos eller på tallriken med grillmat.4. Pico de gallo
2Pico de gallo - tuppens näbb - är en supergod snabblagad salsa som rörs ihop utav några få ingredienser som tomater, chilifrukt, limejuice, koriander. Perfekt komplement till tacos, kycklingwraps och vit fisk.5. Picklad rödlök
83Sugen på något nytt till dina tacos eller hamburgare? Då är picklad rödlök perfekt. Det enda du behöver är ättika, rödlök och socker. Skiva löken i tunna ringar som du sen lägger i lagen och låter stå över natten. Det är riktigt vackert och smakligt. För lite extra sting kan du addera en gnutta chili i lagen.