Ugnsstekt kycklingklubba (grundrecept)

Betyg 4.4 av 5.233 personer har röstat
Receptet har 34 kommentarer
Ugnsstekt kycklingklubba (grundrecept)

Charmiga ugnsstekta kycklingklubbor kryddade med rosmarin, oregano, vitlök och nymalen svartpeppar. Servera gärna kycklingklubborna med ugnsrostade rotfrukter och het yoghurtsås. En lysande middag.

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2010

Ugnsstekt kycklingklubba (grundrecept)

Ingredienser

4 portioner
1 kg frysta eller färska kycklingklubbor
2 1/2 msk japansk soja
1 msk ketchup
1 tsk rosmarin
1 tsk oregano
1 msk rapsolja
1/2 tsk nymalen svartpeppar
1 vitlöksklyfta
3 msk smör
1 dl vatten

Till servering

rostade rotfrukter
het yoghurtsås

Gör så här

00:45:00
00:30:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.4 av 5.233 personer har röstat

Kommentarer

Riktigt gott! Gjorde sås av skyn och den blev så bra. Behövde inte krydda mycket extra, mycket smakrik sky.

Ingela

2025-01-14

Enligt näringsvärde per portion skulle denna rätt innehålla 46 g fett vilket innebär 67 E% fett (46 g fett x 9 kcal = 414 kcal. Av totalt antal kalorier 613 blir 414 då 67, 5. Verkar helt orimligt?

Joakim

2024-06-10

Hej Joakim! Näringsvärdet stämmer men det är beräknat utan tillbehör så det är endast kycklingklubborna med kryddning. Så om du vill ha hela måltiden så får du gå in på de andra länkade recepten och summera ihop dessa. Vänliga hälningar Tove

Redaktionen

2024-06-14

Mina kräsna barn gillade verkligen det här! Lätt och det blir saftigt.

Sara

2024-01-21

Näringsvärde per portion

Energi2566 KJ / 613 kCal
Fett46 g
Salt2 g
Kolhydrater2 g
Protein49 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Allt-i-ett-kyckling med fetaoströra
Betyg 3.7 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Grillad hoisinkyckling
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Apelsinkyckling och rotselleripuré med brynt smör
Betyg 3.3 av 5.112 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Favoritkyckling
Betyg 3.2 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rostade rotisar med pinje
Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Falukorv i ugn med senap och ketchup
Betyg 4.7 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad