Gös à la Mornay

Name: Gös à la Mornay
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Fransk
Ingredients: 900 g potatis; 3 msk smör; 3 msk vetemjöl; 6 dl mjölk; 100 g gruyère (eller annan ost av schweizisk stil); 3 äggulor; salt och peppar; 600 g gösfilé; 150 g haricots verts (bönor)

Under 60 min 9 ingredienser Medel

På Nobelmiddagen 1925 serverades gös tillsammans med en klassisk fransk Mornaysås. En ovanligt god kombination som håller måttet än i dag. Smält gruyèreost och äggula ger gratängen en fin, gyllene färg i ugnen.

Skriv ut

Ingredienser

4 portioner

900 g

potatis

3 msk

smör

3 msk

vetemjöl

6 dl

mjölk

100 g

gruyère (eller annan ost av schweizisk stil)

äggulor

salt och peppar

600 g

gösfilé

150 g

haricots verts (bönor)

För alla

Innehåller gluten, mjölkprotein och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av mjölk och smör.

Gör så här

Sätt ugnen på 200°C.

Skala och koka potatisen.

Smält smöret i en kastrull och vispa ner mjölet. Tillsätt mjölken lite i taget under vispning så att inga klumpar bildas. Låt såsen småkoka ca 5 minuter utan lock, rör då och då. Riv osten.

Dra av såsen från värmen och vispa ner osten i såsen. När osten har smält, vispa ner äggulorna och smaka av med salt och peppar.

Vik gösfiléerna och lägg dem i en ugnssäker form, krydda med salt och peppar. Täck filéerna med såsen och sätt in mitt i ugnen, tills fiskens innertemperatur är 56˚C, 15-20 minuter.

Koka bönorna i saltat kokande vatten 4-5 minuter.

Pressa potatisen.

Servera fisken med pressad potatis och haricots verts.

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Skriv din kommentar

Näringsvärde per portion

Energi 2691 KJ / 643 kCal

Fett 25 g

Salt 3 g

Kolhydrater 51 g

Protein 50 g

Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

Mornaysås

Moussaka med potatis

Raggmunk med bacon och råkostsallad

Ugnsfrikadeller med haricots verts

Ugnspannkaka med grillad paprika och tomatkompott

Späda grönsaker i pepparrotssås med ägg