Tänker du att vit fisk = fiskpinnar? Tänk om! Vi bjuder på fem goda recept som hjälper dig äta mer vit fisk i vardagen.
Här hittar du massor av fiskrecept
Att äta vit fisk behöver inte vara tråkig. Här har vi samlat på fem inspirerande recept. Hoppas det smakar!
Laga en ljuvligt värmande och mustig fiskgryta på torsk med tomat, grillad paprika och röd pesto. Denna fiskgryta utan grädde är snabb och enkel. Med stekta pimiento de padron får den dessutom sin unika touch.
Fiskgryta med torskrygg och röd pestoServera smörstekt koljafilé tillsammans med den krämiga tomatrisotton med vitt vin, soltorkade tomater, parmesan och citron. Koljan steks i smör på hög värme så att den får en fin gyllenbrun stekyta.
Smörstekt koljafilé med tomatrisottoEn enkel och snabb fiskrätt som lagar sig själv i ugn! Koljan trivs som fisken i vattnet tillsammans med broccoli, körsbärstomater och skånsk senap. Tillsätt lite dijonsenap om du önskar extra sting, skjutsa in i ugnen, och middagen är klar.
Kolja i ugn med broccoli och skånsk senapVariera din burgare och lägg fisk mellan hamburgerbröden istället! Ett nyttigt och enkelt sätt att äta mer fisk i vardagen. Biffar formas av en smet på torsk eller kolja, och saken är biff! Burgarna byggs med en coleslaw på vit- och grönkål, sallad och tomat.
Fiskburgare med grönkålsslaw och äppleTesta detta smarriga fiskrecept där torsk- eller koljafilé paneras i panko och steks gyllene och krispig. Servera den panerade fisken med en fräsch nudelsallad med rödkål, och ringla över den ljuvligt goda vitlöksdressingen.
Panerad torsk med nudelsallad och rostad vitlöksdressingDumplings är ett superroligt matpyssel! De färdiga knytena kan friteras eller ångas.
Alla älskar pasta! Men hur gör man den fulländade pastamåltiden?
Sugen på en värmande, mustig middag? Låt ugnen göra jobbet! Vi bjuder på 3 härliga recept.
Från barndomens somrar i Thailand till ett litet kök på Kyrkogatan 21 i Lund. Nu har systrarna Lamyai Vozzi och Aidah Samphani samlat sina bästa recept i kokboken Vegansk street food.
Sätt färg och smak på din mat med saffran allt från bullar till jul eller paella året runt
Höst är svampsäsong. Låt dig inspireras av våra bästa recept på värmande soppor med svamp!
Prova något av våra goda recept på varma drycker för att värma dig i vinter!
Här har vi samlat recept på några av våra godaste favoritpiroger med olika fyllning. Mums!