Laga fem rätter av en kyckling
Smart matlagning! Köp en hel kyckling och laga fem olika rätter olika delar av kycklingen.
En veckomeny för studenter ska vara både billig, snabblagad och god. Med smarta och goda recept kan matlagningen bli rolig även när tiden är knapp.
Tips: Här hittar du fler goda billiga recept!
Macka till middag är faktiskt riktigt lyxigt, speciellt med god och salt halloumi på. Om det blir coleslaw över kan du spara den till nästa middag, den passar nämligen till det mesta. Halloumimackan är dessutom perfekt när middagen ska å gå snabbt!
Halloumimacka med chilicoleslawSnabblagad och mättande grönsaksomelett med paprika, svamp och spenat. Lagrad ost ger omeletten smak och krämighet. Klicka i krossade tomater så blir den mer smakrik.
Omelett med tomat och spenatGrönkål är förmodligen vinterns bästa grönsak! Här slänger vi ner den i en härligt krämig pasta. Tagliatelle eller bönpasta får även sällskap av knaperstekt halloumi och rostade mandlar som ger härligt crunch.
Grönkålspasta med halloumiNär auberginen ugnsbakas kommer smakerna fram mer. Fyll med mättande kikärter och smakrika tomater och purjolök. En klick crème fraiche är toppen och ger god syrlighet till denna enkla och billiga middag.
Bakad aubergine med kikärterSupergoda och enkla fritters! Serveras med en sötsyrlig bönsalsa som både mättar och ger härligt chilisting. Toppa gärna rätten med lite färsk koriander för extra smak.
Majsfritters med mango- och bönsalsaSmart matlagning! Köp en hel kyckling och laga fem olika rätter olika delar av kycklingen.
Lär dig laga den koreanska rätten Bulgogi! Vi visar steg för steg hur du gör.
Den älskade hasselnötkrämen ska självklart firas med en egen dag och nötigt krämiga recept
Saftigt, gott och nyttigt! Samt prisvärt och finns året om. Här är goda idéer och recept!
Tomt i plånboken? Här får du tips på billiga, smakrika och enkla veckomenyer.
Hur är det egentligen med mikron, förstör den näringsämnena i maten? Får vi cancer av att mikra maten? Vi reder ut några myter om mikrovågsugnen.